už jste se někdy ocitli ve ztrátě, abyste něco řekli,když matka někoho, koho znáte, zemře? Bojíte se, že když něco řeknete, narazí na špatnou cestu?

ztráta rodiče je jednou z nejobtížnějších situací, které musíme čelit. Bolest smutku může být tak ohromující, že cokoli, co někdo říká, může být zvýšeno emocemi.,

nalezení správných slov po smrti někoho, na kom vám záleží, je vždy obtížné a může způsobit i tu nejvýmluvnější osobu. Ale víte, že stále musíte něco říct, abyste vyjádřili soucit a ukázali, že vám záleží, bez ohledu na to, jak těžké to je.

nikdy není snadné přijít se správnými slovy, když přítel ztratí milovaného člověka. Ztráta matky je zničující, dokonce i pro dospělé, takže si nějaký čas přemýšlet o tom, co chcete říct, než začnete mluvit nebo psát závěrečnou sympatie poznámka., Zapište si nějaké myšlenky, udělejte krok od toho, co jste napsali, a pak se vraťte a přečtěte si to nahlas.

netrvá příliš dlouho, než shromáždíte své myšlenky do karty—nanejvýš den nebo dva-ale ani to nespěchejte. Dokonce i jednoduchá kondolenční zpráva vyžaduje nějakou myšlenku.

Navštivte

Pokud osoba, která ztratila matku je váš blízký přítel, budete chtít navštívit jí ukázat, že vám záleží. Poskytněte pohodlí tím, že tam prostě budete. Dejte jí vědět, že nechcete rušit, ale budete k dispozici, pokud a kdy potřebuje mluvit., Nabízíme úkol, možná strach, jako vyčistit skříni nebo adresu, děkuji poznámky na pohřeb květiny.

pokud osoba, která ztratila svou matku, není blízkým přítelem, možná budete chtít místo toho zavolat. Vyjádřete své sympatie co nejkratší, nabídněte svou pomoc s tím, co jste ochotni udělat, a vystupte z telefonu, aby ostatní mohli projít.

vždy je dobré jít na pohřeb a nabídnout podporu pozůstalým. Pokud se však nemůžete zúčastnit, dejte osobě vědět, že vaše myšlenky a modlitby jsou s rodinou.,

pošlete poznámku nebo kartu

pošlete sympatickou poznámku nebo kartu osobě co nejrychleji. Udržujte to krátké, ale smysluplné.

Zde jsou některé příklady toho, co můžete dát do poznámku:

Vzorek 1

Drahá Marto,
jsem tak líto vaší ztráty. Tvoje matka byla jedna z nejsladších žen, jaké jsem kdy poznal. Vždycky měla pěkný úsměv a přátelský pozdrav, když jsem ji viděl. Prosím, neváhejte zavolat, pokud budete něco potřebovat.,
Love,
Jane

Vzorek 2

drahá Sylvia,
Omlouvám se, že slyším o smrti vaší matky. Musela být na tebe pyšná a na všechny tvé úspěchy. Zavolej mi, až budeš chtít mluvit.
Prayerfully yours,
Alena

vzorek 3

Vážený George,
rád bych poslal své upřímné sympatie ke ztrátě vaší mámy. Vždycky jsem rád slyšel příběhy, které jste sdíleli v přestávce místnosti, zejména ten o tom, jak vaše máma peče sušenky pro všechny děti sousedství. Vím, že bude chybět.,
váš spolupracovník a přítel,
James

nabízí pomoc

většina lidí, kteří ztratí svou matku, ocení nabídky pomoci, i když nepřijímají. Je uklidňující vědět, že lidé se starají dost a jsou ochotni vzít čas na něco udělat.

některé věci, které byste mohli nabídnout, zahrnují jídla, pochůzky nebo pomoc s pohřebním uspořádáním. Pokud má osoba děti,můžete dokonce nabídnout hlídání. Nenechte se zranit, pokud vás osoba odmítne. Jen mu dejte vědět, že vaše nabídka stojí.,

po pohřbu

poté, co všichni opustí pohřeb, budou některé každodenní věci pro rodinu zesnulého obtížnější. To je často, když potřebují největší podporu.

zde je několik věcí, které můžete udělat, abyste pomohli:

  • pomozte zmírnit některé bolesti tím, že tam budete po pohřbu. Mnoho lidí prochází pohřebem své matky ve stavu necitlivosti. Nicméně, poté, co je po všem, pocity se vracejí, a to může být, když váš přítel někoho opravdu potřebuje., Někdy je vaše jednoduchá přítomnost vše, co váš přítel potřebuje pro pohodlí.
  • zavolejte a zeptejte se, zda existuje něco, co můžete udělat. Nechte svého přítele vychovávat, co přijde na mysl, protože nikdo jiný neví, jak se cítí. Poslouchejte a odpovězte na přímé otázky nebo žádosti o pomoc.
  • nabídka pomoci s některými rutinními činnostmi. To zahrnuje takové věci, jako je úklid domu, Vaření, chůze dětí na autobusovou zastávku nebo vyzvednutí potravin. To mu umožní psychicky vyřešit některé problémy, které přicházejí se ztrátou matky., Je také připomínkou, že v jeho životě jsou stále pečující lidé.
  • pomozte třídit osobní věci. Pokud váš přítel musí projít věcmi své matky, můžete nabídnout pomoc. To by mohlo zahrnovat fyzické třídění jejích věcí nebo procházení důležitých dokumentů týkajících se pojištění a jejího majetku. Buďte citliví na osobní údaje a vědět, kdy pomoci a kdy ustoupit.,

Vrátit do Normálu

za pár týdnů uplynulo, zkuste své nejlepší, aby se vrátit k běžné činnosti se svým přítelem, s vědomím, že bude stále ve stavu smutku, který může trvat velmi dlouhou dobu. Rozptýlení jí může dát tolik potřebnou přestávku od neustálého pocitu ztráty. Postupem času uvidíte, že některé zármutek zmizí, i když smutek stále existuje.

narozeniny, svátky a výročí ztráty

některé nadcházející dny budou obtížnější než jiné., Mnoho lidí trpí melancholií na narozeniny své matky, Den matek, během prázdnin a na výročí jejího úmrtí. Udělejte si čas, abyste v těchto dnech zanechali poznámku, abyste ukázali, že přemýšlíte o svém příteli. Nabídněte jí, aby ji vzala na večeři nebo do filmu, aby pomohla zmírnit smutek. Měli byste však být také ochotni mluvit a vzpomínat, pokud to váš přítel preferuje.,