- Share
- Tweet
- Pin
On Becoming Babywise is a parenting book designed to get your baby on a schedule and sleeping through the night., Přečtěte si více o metodě Babywise, včetně kladů a záporů, a pokud je to pro vás dobrý přístup!
slyšel jsem tak mnoho hororové příběhy o dětech‘ spací vzory (nebo nedostatek thereof) a konstantní nedostatek spánku, že noví rodiče čelí. Myslel jsem, že to byla jen část bytí nový rodič a můj čas se blíží.
a pak jsem mluvil se svou švagrovou. Měla dvě děti do dvou let a byly to nejlepší pražce, které jsem znal., Její děti spaly 7 pm na 7 am každou noc a měl malý nebo žádný spánek rekvizity.
kdykoli jsem hlídal její chlapce, šli spát snadno a usnuli. Zaujalo mě, co magického voodoo udělala svým dětem, takže spali přes noc a šli dolů snadno.
řekla mi, že se řídila metodou Babywise, založenou na populární knize. Takže když jsem otěhotněla s Evelyn, dostala jsem knihu Babywise a rychle jsem začala číst.
Co je Babywise Metoda?,
předpoklad Babywise je poměrně jednoduchý a obsahuje několik hlavních komponent. Zde je super stručné shrnutí:
- sledujete cyklus spánku. Poté, co se vaše dítě naučí své dny z nocí a trochu se probudí, pracujete na tom, abyste dítě probudili, aby se naučili usnout sami.
- vaše dítě má plné krmivo. Protože vaše dítě není usnout u prsu nebo láhev, nebo fed snack přenosy po celý den, ona má plnou krmení a vyplňuje její břicho na delší dobu, což umožňuje vaše dítě spát lépe.,
- Rodiče věnovat pozornost spánku dítěte podněty, služba krát, a nap, optimalizace dítěte naplánovat a provádění změn v případě potřeby.
- Možná budete muset probudit dítě k jídlu. Babywise rodiče hodit termín nikdy probudit spící dítě z okna a často probudit své dítě krmit. Jsou pro to dva důvody. Chcete, aby vaše dítě získat dostatek krmiva v průběhu dne tak, že spát déle v noci a chcete, aby vaše dítě vhodné množství denního spánku, takže jsou stále unavený, v noci., Twin maminky jsou také opravdu dobré v tom, aby děti na stejném plánu!
Následující vzory a plány mohou vést k děti s lepší spánek, spát delší úseky v noci, a má předvídatelné rutiny pro celou rodinu sledovat.
Klady & Zápory Babywise Metoda
mám lásku/nenávist vztah s Babywise metoda. Koncepty se zdály tak jednoduché a já jsem chtěl, aby to fungovalo tak špatně., Ale způsob, jakým je kniha napsána, vypadá, že dělat věci se prostě stane.
netrvalo dlouho, než jsem si uvědomil, že děti mají své vlastní názory a ne vždy dodržují vzorec.
mám pocit, že kniha by měla mít námitku, která říká: „Děti nejsou roboty. Tato kniha je průvodce, ale nezapomeňte, že každé dítě bude trochu jiné.“Jako nová máma jsem potřebovala trochu více ujištění, že věci nebudou tak řezané a suché se spánkovými rutinami mého dítěte.
zde jsou hlavní výhody a nevýhody, které jsem našel při sledování Babywise.,
výhody Babywise:
- po metodách Babywise může skutečně vést k tomu, že vaše dítě spí delší úseky v noci. Evelyn spala asi 8 hodin v noci v 11 týdnech a 12 hodinách kolem 14 týdnů. To znamená, že jsem byl dobře odpočatý a schopný být celkově lepší matkou a člověkem.
- děti se naučí samostatně usnout a spát. Pokud se po určitém věku probudí uprostřed noci, mohou se vrátit zpět do spánku., Na jedné straně se mohu spolehnout, kolikrát se Evelyn probudila pláčem uprostřed noci poté, co jednou začala spát přes noc.
- rodiče mají předvídatelnou rutinu, takže mohou plánovat plán spánku svého dítěte. Neexistuje žádný hádat, kdy vaše dítě může nebo nemusí jít spát (z větší části).
- děti, které jsou dobře odpočaté, budou obecně jíst lépe a budou méně rozrušené po celý den.
- nechat své dítě s chůvou nebo jiným pečovatelem může být opravdu snadné, protože budou vědět, kdy je dát na zdřímnutí, nakrmit je atd., Můj táta začal sledovat Evelyn, když jí bylo 14 týdnů a byl ohromen, jak půjde spát ve své postýlce v době zdřímnutí, které jsem mu položil.
- nastavili jsme zdravé spánkové návyky brzy. To znamenalo, že jsme ji nikdy nemuseli spát! Regrese spánku byly také docela minimální(i když se stále objevují!), a to bylo docela snadné přechod na batole posteli, když ten čas přišel.
Nevýhody Babywise:
- Prováděcí Babywise, je hodně práce., Díky knize to vypadá, že to bude opravdu snadné, ale není to! Na začátku musíte pomoci vytvořit zdravé spánkové vzorce. Někdy to znamená pomoci vašemu dítěti usnout a někdy to znamená změnit jejich plán, takže to funguje pro ně. Existuje spousta řešení problémů a experimentování s časy probuzení, které do něj vstupují.
- pokud se chcete zavázat k předvídatelné rutině, otočíte svůj den kolem plánu vašeho dítěte. Evelyn zdřímla téměř ve stejnou dobu každý den, protože jí byly tři měsíce., Takže kdyby lidé dělali plány kolem té doby, obvykle bych nešel. Chránil jsem ty dobré zdřímnutí, protože jsem věděl, že to znamená šťastnější dítě, které by v noci spalo lépe.
- cítil jsem se, jako by kniha byla příliš vágní. Stanovila tento skvělý nápad a opravdu základní plán, jak toho dosáhnout. Ale, jako bych potřeboval specifika lidí! Musel jsem přečíst několik dalších knih, spánku, a všechno dohromady na vlastní pěst přijít na to, jak jít o prováděcí plán, který pracoval pro nás.,
- to bych mohl být jen já, ale když čtu knihu a tvrdí, že se mohou stát určité věci, pak očekávám, že se tyto věci stanou! Babywise říká, že některé děti mohou spát 12 hodin za 12 týdnů, takže když jsme tam nebyli ve 13 týdnech, cítil jsem se, jako bych dělal něco špatného.
Jak mohu Sledovat Babywise?
po přečtení těchto kladů a záporů se můžete rozhodnout, že Babywise je pro vás! Pokud chcete sledovat, doporučuji dostat knihu, ale také kopat trochu hlouběji.,
kniha vám poskytne obecný přehled, ale potřeboval jsem více pokynů.
jsem si jistý, že někteří lidé přišli na to, že program Babywise je v pořádku sám, když čtou knihy, ale potřeboval jsem trochu více směru a pomoci.
to je důvod, proč jsem vytvořil své dítě spánku plán cheat sheets! Po hltat více knih, spánku a stává dítě a batole spánku poradce jsem chtěl snadný průvodce ostatní rodiče mohli sledovat při uvedení své děti na rutinní/plán.,
podváděcí listy vám přesné plány, které můžete sledovat, včetně doby probuzení, délky zdřímnutí a jak zjistit, kdy provést přechod.
kdy začít Babywise
neexistuje žádné tvrdé a rychlé pravidlo, kdy začít implementovat koncepty Babywise. Novorozenci jsou na začátku tak ospalí, takže je těžké začít Babywise, dokud se nezačnou více probouzet.
Babywise doporučuje zcela ignorovat hodiny a krmení na vyžádání po dobu prvních dvou až tří týdnů.
poté můžete začít, kdykoli se budete cítit připraveni. Necítí spěchal začít příliš brzy., Můžete začít realizovat eat / wake / sleep cykly a přidat doby probuzení a zdřímnout čas odtamtud.
Příklad Babywise Plány
- Čtyři-měsíc Babywise plán
- Six-měsíc Babywise plán
Poslední Slova na Babywise
mám pocit, jako bych měl řešit kontroverze kolem knihy a mé dva centy na to. Když jsem náhodně zmínil Babywise přátelům, mysleli byste si, že jsem se rozhodl dát své dítě do rohu a ignorovat ji po celou dobu.,
to byla moje první stopa, že existuje mnoho názorů na rodičovství a někdy je prostě lepší mlčet o metodách, které si vyberete.
kolem knihy Baby Wise je spousta mylných představ. Myslím, že je to kontroverzní z několika důvodů:
- povzbuzuje rodiče, aby své děti uvedli do plánu krmení. Kniha stanoví cyklus jídla / probuzení / spánku, kde jsou časy krmení vašeho dítěte rozloženy. Myšlenka je, že si vezmou celý zdroj, trochu si zahrají a pak spí až do dalšího krmení.,
kniha říká znovu a znovu, že pokud si myslíte, že vaše dítě má hlad, a je to před jejich krmením, pak ji nakrmte! Nikdy neříká ignorovat hladové dítě. Usiluje o to, aby děti byly označeny jako neschopnost prosperovat. Myslím, že lidé berou celý program krmení z kontextu. To se také liší od krmení na vyžádání, což je to, co učí rodičovství. - pojednává o plačících dětech. V knize je jako jedna nebo dvě stránky, které něco říkají, některé děti budou plakat trochu předtím, než se usadí do spánku., Není to velká část knihy a stále můžete sledovat Babywise, aniž byste to někdy vykřikli.
Evelyn jsme nikdy nenechali plakat a stále jsme implementovali Babywise. Myslím, že kniha se snaží říct, poslouchat výkřiky vašeho dítěte a zjistit, zda jsou skutečně hladoví, nebo pokud jsou opravdu unavení a bojují proti spánku. Existuje spousta jemných tréninkových metod spánku, které byste mohli udělat, pokud nechcete, aby se při výuce nezávislého spánku vašeho dítěte zapojil nějaký pláč.
dejte mi vědět, pokud děláte dítě moudré nebo plánujete to udělat se svým dítětem! Je to hodně práce, ale myslím, že to stojí za to!, Evelyn spí 10 až 12 hodin od svých 14 týdnů, což znamená, že jsme všichni dobře odpočatí a schopni zvládnout den!
- Autora
- Poslední Příspěvky
Můj blog je plný věcí, které vám pomohou oslavit mateřství, včetně dítě v dětském pokoji nápady, spánku plány a tipy spánku, zábavné printables, zlato registru musí-podmínky, a tak mnohem více.
- Nejlepší Čas, aby se Novorozence Fotografie – 21. ledna 2021
- 5 Tajemství Dítě Spát Konzultant – 12. ledna, 2021
- Co je TOG a Jak TOG Hodnocení Pomáhá při Spánku Dítěte – 11. ledna 2021