Co je to o vyhlídky na soustružení 30, který přináší nově nabyté oddanost nejlepší produkty péče o pleť pro naše 20s? Ano, Je tu obsedantní poring přes zbloudilé skvrny a mikroskopické linie, které jste nikdy předtím neviděli, ale je to všechno ve vaší mysli, nebo se vaše kůže skutečně začne měnit správně, když vstoupíte do té třetí dekády?,
Podle Alicia Barba, Miami-založené dermatolog, první známky poškození sluncem obecně ukázat až ve svých 30. letech, jako vaše kůže reparační schopnosti začnou slábnout—myslím, že mírné hnědé skvrny, vrásky a mdlou pokožku. Je však důležité si uvědomit, že tyto změny jsou ve skutečnosti odrazem minulého chování. „Škody, které uděláte ve svých 20 letech, se objeví ve vašich 30., 40. a 50. letech,“ vysvětluje. „Je to kumulativní efekt; věci se vrátí, aby vás pronásledovaly.,“
naštěstí tím, že podniknete včasnou akci, můžete významně ovlivnit budoucí zdraví vaší pokožky, vysvětluje Barba. „Hodně to souvisí s prevencí a ochranou—je to 20letá dívka, která má na pláži klobouk,“ říká. „Ale je to také o vývoji dobrých návyků, které vás provedou v pozdějších letech.“Jedna obzvláště důležitá praxe: rozšíření dosahu vašich produktů. „Když jste mladí, je snadné přemýšlet jen o vaší tváři, ale musíme také chránit krk, hrudník, ruce a nohy,“ dodává. „Jak stárnete, začnete o nich více přemýšlet., Obvykle můžete nosit to, co funguje pro vaši tvář, až po krk a hrudník.“
zde Barba rozkládá nejlepší produkty péče o pleť pro vaše 20s, které by měla každá žena používat, než se otočí 30—ale ti 30 a starší by si také měli dělat poznámky. „Nikdy není pozdě začít a slibuji, že to pomůže,“ říká Barba. 30 je konec konců nových 20.
jemný čisticí prostředek
“ chceme odlupovat, ale někdy se můžeme příliš exfoliovat. Od čistící sonic zařízení, aby se křoviny, pokud ji používáte peeling na vrcholu jiné, kůže se může stát podrážděné a syrové., Vždy je hezké mít po ruce jemný čisticí prostředek, zejména ráno, kdy máte opravdu jen přírodní oleje a produkt z noci předtím, než se vyčistíte. Miluji bary jako Dove Beauty Bar pro citlivou pokožku, která je cenově výhodná a zároveň čistí a hydratuje.,id=“9bc94157c2″>
$24, ORIGINS
Buy Now
, $34
Buy Now
, 70 dolarů
Kup Teď
, $22
Kup Teď
Vitamin C Sérum
„já doporučuji vitamín C sérum baleny s antioxidanty pro přidanou vrstvu ochrany proti slunci. Každý by měl vědět, že opalovací krém není úplný blok., UV paprsky stále pronikají, takže je hezké nosit něco pod SPF k neutralizaci volných radikálů, které se uvolňují, a také k pomoci s produkcí kolagenu. Některé opalovací krémy se tvrdí, že mají antioxidanty v nich, ale nikdy to nebylo prokázáno, že množství, které obsahují dostatečně chránit, takže je lepší je používat samostatně.,>
, $54
Buy Now
, $80
Buy Now
A Daily Sunscreen
„Sunscreen is nonnegotiable on a daily basis., Existuje tolik formulací z čeho vybírat, ale měli byste si vybrat širokospektrální opalovací krém, který je SPF 30 nebo vyšší. Ráda se dívám na ingredience, oxid zinečnatý a oxid titaničitý, které vytvoří pěkný povrch a může způsobit méně breakouts v 20-somethings. Pokud jste venku a aktivní, měli byste znovu své SPF každou jednu až dvě hodiny; pokud si nejste tráví spoustu času venku, pak je to v pořádku použít jen jednou ráno.,157c2“>
, $16
Buy Now
, $34
Buy Now
A Retinol Treatment
„It’s not that exciting, but retinoids are still the gold standard., Jsou to jedna věc, která je ve skutečnosti prokázáno, že k léčbě kůže, stavět kolagen, ale také zvrátit photoaging. Vybrat mírné, over-the-counter retinol produktu, která není nepříjemné nebo příliš exfoliační a začít používat každý večer, a můžete míchat trochu hydratační krém s retinol, aby to bylo snesitelnější. Cílem by mělo být začít ve svých pozdních 20s a zvyknout si na efekty, takže můžete pracovat sami na předpis-síla retinol vaše pozdní 30s nebo 40s.,a pupalkový + Zelený Čaj, Řasy, Retinolu, Olej
, 120 dolarů
Kup Teď
, 110 dolarů
Kup Teď
Oční Krém
„kůže kolem našich očí je nejtenčí kůže na naše tělo a jedno z prvních míst, ukázat váš věk., Spuštění oční krém brzy vyvíjí dobrý zvyk, a to i v případě, že nejste léčení viditelné vrásky, hydratuje pokožku, aby ji baculatá, takže vrásky ukazují méně, když jste starší. Rád otáčím krémy s různými účinnými látkami, abych vyřešil různé vrstvy a struktury pokožky. Například, počínaje očním krémem, který má malý retinol pro tvorbu kolagenu, a po dokončení této nádoby, přechod na více hydratační vzorec s kyselinou hyaluronovou.,elif Hydratační Oční Bombu
, 48 dolarů
Kup Teď
, $85,
Kup Teď
Exfoliační Ošetření
„Jakmile jste hit své pozdní 20s, někteří lidé by mohli začít vidět rané známky slunce nebo kouření poškození a chtějí být více agresivní v léčbě., Existuje mnoho úžasných kyselin, které lze použít doma jednou týdně nebo každé dva týdny k odlupování pokožky. S nimi je také křivka učení. Musíte být velmi opatrní, abyste hydratovali a používali jemný čisticí prostředek, abyste zabránili dalšímu odizolování pokožky.“
$48, DR.,3″>
, $24
Buy Now
, $68
Buy Now
A Body Polish
„In my world, exfoliation is always paired with hydration., Když se jeden exfoliuje, odstraníte také vlastní přírodní zvlhčovače spolu s odumřelými kožními buňkami. Příliš mnoho exfoliace může vést k suché, svědivé kůži. Jemný exfoliační lak na tělo, který hydratuje při exfoliaci, je způsob, jak jít.,8bee43“>
, 50 dolarů
Kup Teď
Kyselina Hyaluronová
„To je úžasné, hydratační, na bázi vody toner s kyselinou hyaluronovou (stejný jako ten ve skutečném plniva, které provádí Evropské výplň společnosti), růžové vody, a chlorhexidin (antibakteriální agent), který neobsahuje více než-proužek kůže., Kyselina hyaluronová jemně hydratuje a chlorhexidin zabraňuje průlomům, které mohou být stále přítomny až do 30.let.,>
, $30
Buy Now
, $58
Buy Now