V teorii, všichni hledáme štěstí a chovat se po jeho stopách. V praxi mnoho lidí toto schéma nedodržuje. Právě naopak. Aniž by věděli proč, dělají věci, které se poškozují. Mluvíme o sebezničujícím člověku.

myslíme si, že sebezničující člověk nekoná tak, jak to dělá, protože chce. Obvykle se stává, že se cítí špatně, ale nedokážou přesně určit proč., Takže rozvíjejí chování, které se zranilo.

všichni máme tuto stranu někde uvnitř. Někteří to však přeměňují na svou hlavní osobnost. Co se stane se sebedestruktivní osobou, je to, že se často říkají za vinné pocity spojené se skutečnými nebo představenými věcmi. Zde považujeme sedm nejpozoruhodnějších rysů sebezničující osoby.

V historii mužů v každé dílo zkázy se setká s reakcí, dříve nebo později, s aktem stvoření.,

-Eduardo Galeano-

Reaguje s smutek nebo podráždění, když se něco důležitého je dosaženo

i když se to zdá divné, sebedestruktivní člověk cítí nezměrnou prázdnotu, když se dobýt důležitý cíl. Poté, co intenzivně bojovali o cíl, nakonec nejsou schopni cítit spokojenost, když ji konečně dosáhnou.

to, co cítí, když jsou konfrontováni s těmito triumfy, je určitý smutek a někdy vztek. Téměř vždy se snaží omezit své úspěchy., Prohlašují, že je absurdní cítit se šťastný za tak hloupou věc. To je jasné znamení, že někdo je sebezničující.

Provokovat ostatní pak pocit viny

self-destruktivní osoba je obvykle docela bojovný. Nevědí proč. Nevyhnou se ani tendenci vyvolávat kontroverze. V extrémních případech, pokud jiní říkají „ano“, říkají “ ne. Pokud jiní říkají „bílá“, říkají „Černá“.

v argumentech s ostatními není neobvyklé, že se stanou slovně agresivní nebo používají bezohledný jazyk., Jakmile bouře projde, cítí hroznou vinu za to, že vzbudili spor. Cítí se také vinni za to, co řekli a jak to řekli.

neuznávám dobrý pocit, i když je to pravda

pro někoho sebedestruktivního nic není nikdy dost. Jejich hlavním problémem je pocit uspokojení, zejména s něčím, co pro sebe udělali. Zaměřují se na tmavé skvrny na bílém listu.

Pokud se náhodou cítí dobře nebo vidíte, že ano, cítí se naštvaní. Řeknou, že se mýlíš. Mohou se dokonce cítit znepokojeni., Budou hledat v sobě důvody, aby se přestali cítit dobře a potvrdili svou Subjektivní pozici nepohodlí.

neplní sliby, které jsou kritické pro dosažení vlastních cílů

self-destruktivní osoba bojkoty sebe. Trvají na tom, že to dělají nevědomým způsobem. Takže zapomínají na klíčová setkání nebo spí nebo si pletou čas, kdy mají důležitou schůzku.

je to, jako by pro ně bylo nezbytné vyhnout se jakékoli formě pohody, ke které by mohli mít přístup., Když ztratí velké příležitosti, kvůli této zjevné zapomnětlivosti nebo rozptýlení najdou nový důvod, proč se sami trestají.

sklon obětovat se pro ostatní

nejen, že je to dobré, ale může být velmi konstruktivní dělat věci pro ostatní. V případě sebezničující osoby však tento typ altruistického jednání nabývá jiného významu. Zdá se, že se pravidelně přehlížejí, aby zlepšili životy druhých.

s relativní lehkostí se vzdávají své pohody, aby ji doručili jinému., Jsou schopni nechat ani penny pro sebe, aby pomohli někomu jinému, nebo lichotit někomu drahým gestem. Hluboko dole se cítí vinni za něco, obecně si představovali, a tato nadměrná velkorysost je formou trestu a vykoupení.

nepostavit se tváří v tvář zneužívání, rys sebezničující osoby

sebezničující osoba neví, jak se bránit. Ve skutečnosti nemají pocit, že mají právo chránit své zájmy., Mají tak nízký názor na sebe, že mají pocit, že nestojí za to plýtvat prostředky, aby se vyhnuli zranění.

tak či onak, tento typ člověka má pocit, že ostatní mají právo je zneužívat. Mnoho z těchto sebedestruktivních chování začíná právě určitým typem zneužívání v raném věku. Takže předpokládají, že je to „normální“.

bojkotování fungujících vztahů

pro sebezničující osobu je obtížné navázat efektivní vazby s ostatními. Hluboko uvnitř jsou přesvědčeni, že nejsou hodni lásky nebo pozornosti. Někdy dokonce i přátelství., Cítí se tak, protože si sami sebe neváží.

pokud s někým výjimečně vytvoří dobrý vztah, budou se cítit podivně. Uvnitř je nepostřehnutelný hlas, který říká“něco se děje špatně“. A tak se obracejí na úlety, posedlosti a dokonce i násilníky, které poškozují jejich dobré vztahy.

sebezničující osoba trpí hodně a způsobuje, že ostatní trpí. Někdy je problém tak neřešitelný, že v podstatě žijí v samotě. Jejich potenciál růstu je vždy omezen., Z tohoto důvodu situace vyžaduje pomoc profesionálního psychoterapeuta.