jablečný ocet řadí jako jeden z nejvíce román prvky dnes díky jeho neuvěřitelné zdravotní výhody. Tato složka má vysoký obsah kyseliny octové a si jedna z hlavních složek Apple, s vysokou antioxidační, anti-celulitidy a seborregulatory vlastnosti, které zlepšují kožní bariéru., Kromě toho tento produkt pomáhá regulovat Ph, hladinu cukru v krvi, stejně jako hladinu cholesterolu a hladinu glukózy.
tento produkt jablečného moštu se nejen doporučuje aplikovat na kůži, ale zředí se vodou pro vysoký obsah draslíku, vápníku, hořčíku, vitamínů C a e.výhody. Zatímco pití octa zředěného ve vodě zlepšuje krevní tlak, je také vynikající pro bolest žaludku, zlepšuje trávení, zmírňuje bolesti křečí a také pomáhá snižovat hladinu břišního tuku.,
to není nic nového, že celebrity jako Scarlett Johansson, Victoria Beckham, Hilary Duff a Miranda Kerr udělal to součást jejich životního stylu, a tak byste měli. Necháme vám výhody konzumace tohoto přírodního produktu:
bojuje proti akné
věděli jste, že vám může pomoci s tímto problémem? Kromě přidání do salátových dresinků pomůže použití octa smíchaného s vodou na obličeji jako masky regulovat Ph, snížit přebytečný maz a zlepšit vzhled pokožky díky antibakteriálním vlastnostem., Zřeďte tři lžíce octa osmi vodou a naneste na obličej lehkou vrstvu po dobu 15 minut pouze každé tři dny, abyste předešli vedlejšímu účinku. Kromě toho uvidíte, jak se tyto věkové skvrny snižují. Budete milovat výsledky!
chcete pěkné vlasy?
všichni se snaží mít lesklé a měkké vlasy, a v hledání ideální prostředek děláme chyby, že jen ublížit. Ale zapomeňte na to, naštěstí kyselina v jablečném octu bude mít funkci vyrovnávání hladiny Ph v pokožce hlavy., Stačí ji aplikovat deset minut před koupáním, masírovat několik minut a opláchnout teplou vodou.
žádné další skvrny na zubech
mnoho z nás má skvrny na zubech kvůli kávě, vínu, tabáku nebo dokonce chilli. Určitě jste nevěděli, že jednou z výhod octa je jejich odstranění kromě toho, že vám pomůže se špatným dechem. Smíchejte trochu jedlé sody s jablečným octem, aby vzniku pasty, pak kartáč několik minut, a nezapomeňte, že to by měla být opláchnout teplou vodou., Můžete jej použít třikrát týdně a během dvou týdnů si všimnete změn.
je silný antioxidant
jednou z výhod pití jablečného octa je zlepšit zdraví a přirozeně snížit riziko nákazy všechny druhy nemocí. Jeho vlastnosti pomoci s erektilní dysfunkce, snížení hladiny cukru v krvi, snížení hladiny cholesterolu, triglyceridů a zmírnění pálení žáhy nepohodlí, stejně jako některé léčivé rostliny, jako je aloe vera., Stačí si vzít lžíci každé ráno a nezapomeňte, že to bude fungovat nejlépe, pokud ji doplníte nízkotučnou dietou.
rozlučte se s zadržování tekutin
jablečného octa bude vaše nejlepší spojence, jak detoxikovat ledviny, eliminovat ty uchovávané tekutiny, které vaše tělo nepotřebuje a vyrábět močopudné účinky na vaše tělo. Stačí si vzít lžíci na prázdný žaludek každý den a po několika týdnech uvidíte změny.,
alkalizační
jak jsme již uvedli dříve, mnoho celebrit, kteří ztratil na váze přidali tento prvek do své každodenní rutiny a Kourtney Kardashian není výjimkou starší sestra z Kardashian-Jenner klanu připravuje alkalizační drink před večeří, a samozřejmě, zahrnuje přírodní produkt. Stačí smíchat dvě lžíce jablečného octa ve sklenici vody. Tento nápoj vám pomůže zbavit se tuků a toxinů, které nepotřebujete.
doporučujeme použít zcela organický ocet, který najdete v obchodech se zdravím., Naopak, jeho levnější verze již prošly různými chemickými procesy a nedoporučují se tak ke zlepšení zdraví. Nezapomeňte, že nejpřirozenější je nejlepší.
*Images: Getty Images