Jste si užili tento na vrcholu své vafle, smoothies, ovesné kaše a palačinky – nyní maple je, že všechny správné zvuky v oblasti zdraví a výživy obvodu. Zlato, svůdné a někdy-tak nádherné, javorový sirup je kapalina, která se obvykle získává z xylem sap cukru javor, javor červený, nebo černý javor stromy, které rostou v chladných oblastech. Tyto druhy javoru uchovávají škrob ve svých kmenech a kořenech před zimou., Koncem zimy nebo na jaře se škrob přemění na cukr, než se zvýší na mízu. Sirup se pak shromažďuje z mízy vrtáním otvorů v kmenech.
legendy říkají, že javorový sirup a javorový cukr byly poprvé zakoupeny někde v Severní Americe. Bylo to mnohem později, že Evropané přišli a padli na nádherný sirup. Rafinovali a zjednodušili proces extrakce javorového sirupu a učinili z něj globální pocit.
Ve světě výživy javorový sirup je oslavován jako jeden z nejlepších alternativ k rafinované a výkrm cukru., Ale je tu mnohem víc k tomuto sirupu, který dělá to musí mít ve vaší kuchyni.
javorový sirup se shromažďuje v určitém ročním období zde je 6 výhod javorového sirupu, které jste možná nevěděli:
1. Javorový sirup je vhodný pro zdraví mužů
javorový sirup je hojně nabitý zinkem. Podle knihy Léčivé Potraviny podle DK Publishing, zinek hraje významnou roli při podpoře mužské reprodukční zdraví a chrání proti zvětšení prostaty., „Je to hojné hladiny manganu také pomáhají při výrobě pohlavních hormonů u mužů i žen.“
javorový sirup je plný zinku 2. Javorový Sirup Pomáhá Zvýšit Energii,
obsah manganu v javorovém sirupu pomáhá zvýšit produkci energie a syntéze mastných kyselin a cholesterolu. Říká se, že jen 1/4.šálek javorového sirupu by mohl splnit 90-100 procent vašeho denního požadavku na mangan.,
javorový sirup pomáhá zvyšovat energii3. To Komplimenty Zdraví Srdce
přírodní sladidlo nepředstavuje vážnou hrozbu pro vaše srdce buď, na rozdíl od rafinovaných a zpracovaných odrůd dostupných na trhu. Javorový sirup má slušné množství zinku. Tento minerál pomáhá chránit stěny tepny před poškozením volnými radikály a zabraňuje ztuhnutí tepen. Obsah manganu v javorovém sirupu také pomáhá zvýšit dobré hladiny cholesterolu v krvi.
4., Javorový sirup pomáhá regulovat hladinu cukru v krvi
javorový sirup může pomoci zajistit lepší kontrolu hladiny cukru v krvi. Teď to neznamená, že dokončíte sklenici za dva dny! Může se však ukázat jako zdravější přepínač. Podle ‚Léčivé Potraviny‘, „jeho antioxidační polephenols, v kombinaci s jeho rostlinného hormonu kyseliny abscisové, bylo prokázáno, že zlepšit citlivost těla na krev-cukr-regulační hormon inzulín.,“
(Čtěte Také: Jak Kontrolovat Diabetes Přirozeně: 5 opravné Prostředky Pro Správu Vašeho Cukru v Krvi)
Javorový sirup může pomoci zajistit lepší kontrolu hladiny cukru v krvi
5. Nabitý antioxidanty
Ukazuje se, že javorový sirup není jen další alternativou cukru, ale také velmi zdravým jídlem, „má kolem 56 životně důležitých antioxidantů“, říká odborník na výživu na bázi Bangalore Dr. Anju Sood. Několik studií také tvrdilo, že javorový sirup má dobré množství antioxidačních polyfenolů, které mají silné protinádorové vlastnosti.,
6. Ideální pro léta
javorový sirup může letos v létě pomoci doplnit vaše tělo životně důležitými živinami a antioxidanty. Podle odborníka na výživu na bázi Bangalore Dr. Anju Sood, “ jednou z největších výzev v létě je dehydratace. Mnoho lidí nerozumí tomu, co je dehydratace. Dehydratace není jen ztráta tekutiny, ale stav, kdy jste vyčerpáni mnoha dalšími životně důležitými živinami. Javorový sirup, podle mého názoru by vám mohl pomoci hydratovat velmi dobře., Swap rafinovaného cukru s javorovým sirupem, přidejte jej do sklenice nimbu paani, a hydratovat a oživit váš systém. Cukr má tendenci vás dehydratovat ze všech základních živin, a proto je javorový sirup tak ideální sázkou. Ujistěte se, že javorový sirup, který používáte, je čistý., To je rozsáhlý sortiment antioxidantů pomůže doplnit vaše tělo s několika ztracené živiny a minerály“
Komentáře(Čtěte Také: 10 Úžasné Léto, Potraviny pro Děti, Udržet Je Aktivní),
Javorový sirup může pomoci doplnit své tělo s životně důležité živiny a antioxidanty, letos v létě,
Top zdravé palačinky, smoothie a nápoje s javorovým sirupem a uvidíte, jak to jen dash by to mohlo zvednout sladké i slané pokrmy do nových výšin chuť.,
o Sushmitě SenguptaSharing silná záliba v jídle, Sushmita miluje všechny věci dobré, sýrové a mastné. Její další oblíbenou kratochvílí jiné činnosti, než o jídlo obsahuje, čtení, sledování filmů a binge-sledovat TELEVIZNÍ pořady.