S 350 kcal, 27 g bílkovin, a šest gramů vlákniny, Southwest Salát s grilovaným kuřecím masem je další skvělá volba. Stačí věnovat pozornost množství oblékání, které přidáte-je to jedna z chyb salátu, která by vás mohla přibrat na váze. Nebo zabalte do libového proteinu s řemeslným grilovaným kuřecím klasickým sendvičem, který má také nízký obsah tuku a vysoký obsah bílkovin.,

běží pozdě v A. M.? Chytit vaječný bílek potěší McMuffin. „Pro 260 kalorií, dostanete protein-balené sendviče plněné vejcem bílé a extra štíhlý s Kanadskou slaninou,“ Melanie Flinn, registrovaná dietní sestra, řekla, Zdraví Žen. Zde je další tip pro vaše ranní munchies: toto je jediné jídlo McDonald ‚ s breakfast, které používá skutečná vejce.

Ale pokud si opravdu nemůže projít ty zlaté oblouky bez žraní hamburgeru, odborníci na výživu naznačují, že rozhodly pro pravidelné hamburger s salát a malé hranolky., Uspokojí vaše chutě – bez obětování kalorií a tuku.

neviděl jste zde svou oblíbenou položku nabídky? Podívejte se na další zdravé možnosti v nejoblíbenějších restauracích rychlého občerstvení.

Zaregistrujte se zde a získejte oblíbené příběhy zasvěcených osob přímo do vaší doručené pošty.

nyní Sledujte: populární videa od Insider Inc.

nyní Sledujte: populární videa od Insider Inc.