Během posledních deseti let, prošel jsem můj spravedlivý podíl na rozchody.
ukončil jsem vztahy se ženami, o kterých jsem si kdysi myslel, že se ožení. Nechal jsem partnery, aby mě nechali pro jiné muže. Opustil jsem jinak dobré vztahy, protože to bylo, “ dobrý „a cítil jsem, že si zasloužím“skvělé“.,
Když si vzpomenu na některé z mých rozchodů, část mě přemýšlí, jak by to vypadalo, kdybych zůstal. Když přemýšlím o ostatních, Zajímalo by mě, proč jsem vztah neskončil dříve.
A poté, co šel přes romantické vyzvánění, jsem si uvědomil, že největší (vztah) problém, kterým čelí muži, dnes je, že nevědí, jak odfiltrovat špatné utkání a vstupují do vztahů se ženami, kteří by se vešel i do jejich životů. Nemají tušení, jak vědět, kdy je čas se rozejít a zůstávají v hrozných vztazích po celá léta.,
v tomto článku odhalím 11 známek, které byste se s ní měli rozejít, abyste mohli přestat ztrácet čas a vytvořit prostor pro vztah, o kterém byste byli „sakra jo“.
ohlédnu se zpět, uvědomuji si, že pokaždé, když jsem zbytečně trpěl (a tím i můj partner trpěl) v měsících nebo letech špatného vztahu…
…bylo to proto, že jsem ignoroval jeden nebo všechny tyto příznaky.
Tento článek není v žádném případě zamýšlen jako evangelium. Nemůžu vám říct, co je pro vás a váš vztah správné nebo špatné., Nevím nuance vašeho romantického života a, i když vidíte všechny 11 z těchto příznaků ve vašem vztahu…pořád to může být vztah stojí za záchranu.
vše, co mohu udělat, je sdílet své zkušenosti a zkušenosti stovek mužů, které jsem trénoval v průběhu let.
tyto znaky nejsou přikázání. Jednoduše návrhy, které vám pomohou orientovat se v obtížné cestě odpovědi na otázku, “ je vztah opravdu u konce?“
začněme.,
Nejste Spokojeni Se Svou Přítelkyní
první a jednou z nejčastějších příznaků, měli byste se rozejít s vaší přítelkyní je jednoduché.
nejste spokojeni uvnitř vztahu.
vím, že to zní jasně a téměř samozřejmě, ale viděl jsem bezpočet mužů zůstat v toxických vztazích po celá léta (v některých případech desetiletí), protože nebyli ochotni čelit faktům svého vztahu.,
Když tam nejsou žádné specifické problémy s vaším vztahem…
…Když tam je žádné zjevné zneužívání, manipulace, nevěra, nebo urážky, to může být snadné zůstat ve vztahu, který nemá sloužit vám prostě proto, že to „není tak zlé.“
je snadné b.s. sebe a uvěřit lži, že je to „jen fáze“ nebo „budu šťastný, až…“
Ale víte stejně dobře jako já, že „jakmile“ nikdy nepřijde.
jistě, i ty nejzdravější páry stále bojují a čas od času se hádají., Je normální mít období, kdy jeden nebo oba z vás bojuje, emocionálně vyčerpaný, a neschopný plně se ukázat ve vztahu jako osoba, kterou potřebují být.
tyto páry však stále tráví čas společně. Existují záchvaty neštěstí. Ale zastřešující tón vztahu je stále jedním ze štěstí, milovat, a spokojenost.
takže pokud vás zajímá „je to opravdu u konce?“, prvním krokem je poctivý pohled na váš emoční stav.
jste ve svém vztahu šťastní častěji, než jste nešťastní?,
Pokud je odpověď „Ne“, nepotřebujete žádné další důvody k rozpadu.
vaše emoční zdraví a celková pohoda musí být vždy na prvním místě.
a není hanba ukončit partnerství kvůli vlastnímu štěstí. Nedlužíte lásku nebo závazek k jinému člověku jednoduše proto, že milují a jsou odhodláni k vám., Pokud víte, že nejste spokojeni ve svém současném vztahu (a ještě nějakou dobu), zeptejte se sami sebe dvě otázky:
- jsem nešťastná, protože můj partner, nebo, protože, jak jsem ukázal v mém vztahu?
- Je moje neštěstí, něco, co by mohl být vyřešen s konkrétní behaviorální změny (např. když vás podporuje více, zastaví zneužívání látek, cvičení více, má s tebou sex častěji, atd.,)
odpovědí na tyto dvě otázky získáte větší jasnost přesných příčin vašeho neštěstí a co je důležitější, zda je nejlepším řešením ukončit vztah.
o vztahu jste pochybovali…po dlouhou dobu
každý pár zažívá období pochybností. To je prostě, jak je lidský mozek zapojen.
bez ohledu na to, jak úžasný je váš vztah, nebo jak ohromující sex, je normální se čas od času ptát sami sebe „Jaké jsou příznaky, které byste měli rozbít? Měl bych se rozejít se svou přítelkyní?,“
ve zdravém vztahu se tato otázka rychle zodpoví, protože její malé činy lásky, laskavosti a soucitu vám připomínají, proč jste se do ní zamilovali.
Když však zjistíte, že se neustále ptáte na otázku “ měli bychom se rozejít?“v průběhu měsíců nebo dokonce let je to jasné znamení, že něco není v pořádku.
je důležité si uvědomit, že nezažíváte různé emoce–jako jsou pochybnosti, vina, strach nebo deprese–náhodně.,
existuje důvod, proč pochybujete o svém vztahu a důvod, proč Googlujete, „znamená, že byste se s ní měli rozejít.“
v některých případech to může být známkou toho, že nedostáváte své potřeby a musíte udělat lepší práci při jejich komunikaci se svým partnerem. Nebo, mohlo by to být známkou toho, že jste přestali investovat do vztahu a musíte se začít objevovat jako lepší manžel nebo přítel.
Nicméně, žijící v nejednoznačnosti příliš dlouho je nebezpečné žít.,
To může rychle vést k emocionální vyhoření, vyčerpání, malátnost a deprese, a pokud není řešena rychle a efektivně, to může zničit váš vztah a zničit vás jako člověka.
Pokud máte v současné době pochybnosti, tak těžké, jak to bude, je důležité je diskutovat se svým partnerem. Vyjádřete své obavy a vyjádřete své nepohodlí a zmatek.
jediným způsobem, jak vyřešit nejednoznačnost, je radikální poctivost.
nejdůležitější je, že sdílíte svou pravdu a pracujete odtamtud, i když vaše pravda vede ke konci vašeho vztahu.,
nemůžete Dostat Své Potřeby byly uspokojeny (I Když jsem se Snažil mnohokrát)
Jeden z nejvíce konečné vzory, které vám pomohou určit, kdy se rozejít s vaší přítelkyní je, když, i přes své nejlepší úsilí, nemůžete získat důležité potřeby splněny uvnitř vašeho vztahu.
je důležité zdůraznit, že se jedná pouze o jeden z příznaků, které byste měli rozejít se svou přítelkyní, pokud jste se aktivně snažili uspokojit své potřeby přímou komunikací.,
Pokud jste byli sedí na okraji a mlčet o svých potřebách (nebo ještě hůř, pomocí pasivní-agresivní komunikace), pak to není jeden z důvodů, proč se rozejít.
je to znamení, že musíte vystoupit jako uzemněný muž a jasně sdělit přesně to, co potřebujete od svého partnera a proč je pro vás důležité. Dokonce (a zejména) pokud vyjadřujete tyto potřeby, cítíte se nepříjemně.,
Pokud však vyjadřujete své potřeby – ať už jsou sexuální, emocionální nebo finanční–po celé měsíce bez známek zlepšení, je to jeden z definitivních příznaků, které byste měli rozbít.
všechny zdravé vztahy pocházejí z místa vzájemného prospěchu. A každý člověk má specifické potřeby uvnitř svého vztahu.
pro některé lidi je to pravidelný a vzrušující sex. Pro ostatní je to emocionální podpora a povzbuzení. A pro ostatní stále, je to intelektuálně podobný partner, který může napadnout své myšlenky a stimulovat jejich mysl.,
ať už jsou vaše potřeby jakékoli, vlastní je a zároveň poslouchá její.
necítíte žádnou hanbu při vytváření vašich potřeb známých a slyšených. Koneckonců, jsou to vaše potřeby a kromě toho, co potřebujete, abyste byli šťastní a naplněni uvnitř vztahu.
Pokud se po četných rozhovorů a měsíce úsilí (z vaší strany), vaše přítelkyně není ochoten nebo schopen splnit vaše potřeby, je na vás, abyste si stát pro sebe a vztah ukončit., Pokud se může dostat pryč, když nesplní vaše potřeby příliš dlouho, nebo na vás vrhne zuřivost výmluv a bouře z místnosti, kdykoli přinesete své potřeby, pak vás časem neuvidí jako silného muže, ale slabého muže, kterého může ovládat.
získejte své potřeby a pracujte, abyste splnili její, jinak ani jeden z vás nebude šťastný. Nejlepší věc, kterou musíte udělat, pokud pro vás oba nelze splnit potřeby, je rozejít se a najít někoho jiného, kdo splní vaše potřeby.
vyhýbá se problémům ve vztahu místo toho, aby na nich pracovala
život je těžký.
není úniku., Každý den je plný výzev, zmatku, nejistoty a frustrace.
je to povaha lidského života. Všichni jsme chyceni v nekonečném kosmickém boji proti stále složitějším a důležitějším problémům.
a vaše vztahy nejsou výjimkou z tohoto pravidla.
Bez ohledu na to, jak moc tě milují a zbožňují svého partnera, bez ohledu na to, jak atraktivní se cítíte nebo jak neuvěřitelné svůj sexuální život…to bude mít těžké. Budete mít problémy.
jako takový, jeden z nejjednodušších způsobů, jak odpovědět “ je to opravdu u konce?,“je podívat se na problémy uvnitř vašeho vztahu a položit si jednoduchou otázku:
je můj partner ochoten a schopen čelit těmto problémům se mnou? Nebo se jim vyhýbá?
každý vztah má problémy. Ale ze své podstaty nemohou být problémy uvnitř vztahu opraveny jednou osobou. Protože tyto problémy jsou způsobeny vámi oběma.
například pokud je vaše přítelkyně finančně nezodpovědná a utratí všechny své peníze, hádejte co?
není to jen její chyba., Nepodařilo se vám ukázat jako uzemněný muž, nastavit zdravé hranice, a uctivě prosazovat tyto hranice, když jsou porušeny.
ale inverzní je také pravda.
bez ohledu na problémy, které máte ve vašem vztahu, má v nich roli.
ať už má toxické návyky, odlišné hodnoty nebo nepřiměřená očekávání, přispívá k problémům stejně jako vy.
a pokud není ochotna s vámi spolupracovat na řešení těchto problémů, je to platný důvod k rozpadu.,
je to jako uvíznout na lodi uprostřed oceánu s někým, kdo vám nepomůže veslovat druhou stranu, budete se točit v kruzích.
bez ohledu na to, kolik úsilí vynaložíte, nikam se nedostanete.
nemáte baví se Spolu a Držet se Dobré Vzpomínky z Minulosti
Jeden z nejvíce nepříjemné (ale nevyhnutelné) příznaky, které byste měli rozejít, je to, že vy a vaše přítelkyně již bavit se spolu a vypadají spíš jako spolubydlící na vnější pozorovatele.,
jistě …
měli jste nějaké dobré časy, skvělé časy dokonce, ale ty jsou nyní vzdálenou pamětí.
A pokaždé, když se ocitnete přemýšlel, jak vědět, jestli jste se měli rozejít, vaše mysl okamžitě odfrčel do minulosti, vzpomínat na dobré časy, zatímco ignoruje špatné časy a výzvy, které jsou vám hledí do tváře.
vztahy nabízejí víc než jen sex, sledují Netflix a společně jedí večeři.
pomáhají nám růst. Zvětšují lidskou zkušenost (protože všechno–včetně špatného–je lepší, když je sdíleno)., A vytvářejí zábavné dobrodružné časy.
Pokud váš vztah dnes již není zábavný a radostný. Pokud nejste nadšeni časy, které strávíte se svým partnerem, a dobrodružstvím, které můžete zítra sdílet … není důvod pokračovat po cestě nikam.
uděleno, žádný vztah nebude zábava a hry po celou dobu., Ale pokud si nemůžete vzpomenout, kdy jste naposledy dostal motýlů v žaludku pro zábavu večer ven, vy a váš partner smál, až břicho bolelo, nebo se usmál, dokud vaše tváře bolet, je čas začít se ptát sami sebe, co tento vztah opravdu je.
Máte „Tráva je Zelenější“ Mentalita
Myslíte si, ocitnete unášení pryč do snění mě zajímalo, jaké by to bylo chodit s jinou ženou?
díváte se někdy na jiné páry a závidíte jejich spojení a intimitu?, Jak jste se snaží odpovědět na otázku „je čas se rozejít“, jsou vaše myšlenky okamžitě přitahuje ostatní ženy ve vašem životě, nebo ex z minulosti?
navzdory tomu, co nám bylo řečeno celý život, není nic neodmyslitelně špatného na fantazírování o jiných lidech. Většina moderních studií ukazuje, že tradiční monogamie není nic jiného než společenský konstrukt. Není to“ přirozený “ vztah.,
Ale tam je zásadní rozdíl mezi sexuální fantazie o jiných ženách, a aktivně fantazírování o realitě, ve které jste datování jiné ženy bez partnera.
a když se tento vzor stane pravidlem místo výjimky, musíte věnovat pozornost a poslouchat sebe.
ve zdravém vztahu nestrávíte hodiny každý den přemýšlením o tom, jak úžasné by bylo randit s někým jiným než s vaší přítelkyní., Nemusíte romantizovat a fetišizovat jiné ženy, představovat si, že budou nějakým způsobem tyto dokonalé sněhové vločky schopné splnit každý váš rozmar a chtít.
a pokud se ocitnete, navzdory vašemu nejlepšímu úsilí uvnitř vašeho stávajícího vztahu, padající kořistí syndromu „tráva je zelenější“, musíte tomuto vzoru věnovat pozornost.
mohlo by to být tak, že opravdu máte dobrou věc, ale prostě nemáte dostatek zkušeností s datováním, abyste věděli, zda je to to, co opravdu chcete.,
Nebo, jak je často případ, je možné, že vaše neustálé představy jsou orientační větší problém a jsou jedním z mnoha znamení, že máte pocit, že si zasloužíš, nebo mohl udělat lépe a nakonec, měli byste se rozejít s vaší přítelkyní.
Vaše Nejbližší Přátele a Rodinu, Podpora Rozchod
Když nemůžete určit, jak poznat, kdy se rozejdou, jeden z nejrychlejších způsobů, jak najít odpověď, je získat objektivní pohled na váš vztah z lidí, nejblíže k vám.,
konkrétně se obraťte na svou rodinu a blízké přátele o radu.
je důležité si uvědomit, že byste se neměli rozejít se svou přítelkyní pouze kvůli tomuto znamení.
Vaši přátelé a rodina nemusí sdílet vaše hodnoty ani mít žádné relevantní zkušenosti, které by jim umožnily, aby vám pomohli učinit správné rozhodnutí.
jen proto, že váš alkoholický strýc Larry (který byl třikrát Rozvedený) si myslí, že byste se měli rozejít se svou přítelkyní, neznamená, že má pravdu.,
Pokud však máte členy rodiny, kteří jsou šťastně ženatí po celá desetiletí nebo přátelé v dobrých vztazích, stojí za to se přihlásit a být otevřeni tomu, co musí sdílet.
Vaši přátelé a rodina nejsou tak spojeni s vaším vztahem jako vy. Ve většině případů je jejich největší zájem o vaše štěstí, bez ohledu na to, jaký vztah usnadňuje toto štěstí.,
pokud zjistíte, že znovu a znovu lidé, nejblíže k vám–a co je důležitější, lidé vás obdivují–říkají, že je čas ukončit věci, nebo že byste mohli udělat lépe…
…můžete to brát jako dobré znamení, že je čas ukončit vaše současné partnerství a vážně analyzovat, proč jsi pořád s ní.
Vaše Hlavní Hodnoty Jsou Odlišné
všechny příznaky, které byste měli se rozejít s vaší přítelkyní, to je nejdůležitější a nejtěžší přijmout.,
najdete někoho, kdo je neuvěřitelný …
sex je z tohoto světa. Smějete se spolu nekonečně. Máte úžasný čas, kdykoli se uvidíte. Připojujete se hluboce a milujete zuřivě.
ale pokud jsou vaše hodnoty nesprávně zarovnány, nikdy to nemůže trvat.
v Případě, že chce rodinu a dům s bílým plotem a chcete courání po celém světě, cestování do exotických míst a zkoumá každou píď světa…to nebude poslední.,
Pokud si ceníte finanční svobody, obchodního úspěchu a dědictví a je to volně milující hipík, který by raději trávil dny kouřením hrnce a tancem přes pole květin, nebude to trvat.
bez ohledu na to, jak jste úžasní jako pár nebo jak moc se milujete, kde je nesoulad ve věcech, na kterých opravdu záleží každému z vás, žádný vztah nemůže obstát ve zkoušce času.
Přátelství je v tomto případě nejvhodnější.,
věříte, že Jste se Usadil na Své Jádro
odpovědět Na otázku, „by jsem se rozešel s mojí holkou“, musíte nejprve položit ještě důležitou otázku.
věříte, že se usadíte se ženou, se kterou právě chodíte?
když přemýšlíte o svém partnerovi, máte pocit, že je „mimo vaši ligu“? Máte štěstí, že se k ní dostanete? Dělají vaši přátelé vtip o vás a říkat věci jako, “ jak se člověk jako vy skončit s dívkou, jako je ona?,“
nebo…
máte pocit, že se jednoduše vyrovnáváte s tím, co je okamžitě dostupné z nedostatku? Máte pocit, že byste mohli dělat lépe a mít více naplňující vztah (ale jsou příliš bojí rozejít se svou přítelkyní jít a najít nový a lepší vztah)?
Za pouhé fyzické přitažlivosti (který, navzdory tomu, co naše politicky korektní kultury říká, že je důležité a nic se za co stydět, toužit), máte pocit, že jste se usadil na ženu, která prostě není na vaší úrovni?
budu tupý.,
život je krátký a máte jen jednu šanci na tuto věc, kterou nazýváme život (alespoň o které víme).
a ignorovat tuto nepříjemnou realitu a trpět roky průměrného vztahu je ztrácet nejcennější a konečný zdroj, který máte-čas.
právě teď se chci zeptat:
“ Když jsem starý muž ve svých posledních letech, ohlížím se zpět na svůj život…budu litovat, že jsem strávil tolik let s osobou, se kterou jsem dnes?“
budete si přát, abyste se neusadili? Že jste našli někoho, kdo vyhovuje vašemu životu a splnil vaše potřeby dříve?,
Pokud je odpověď “ Ano „a dokonce i když se snažíte říct“ ne“, pak jsou to jasné známky signalizující, že je čas na rozchod.
musíte čelit strachu, mít těžký rozhovor a začít znovu budovat svůj život.
pro vaše dobro i pro její.
Budete Bojovat Častěji, Než Si Vychutnat Svůj Čas Spolu
Jak jsme již zavedené, bojovat ve vztahu je normální.
skutečnost, že jste měli jediný konflikt, by vás neměla googlovat, “ jak vědět, kdy se rozejít se svou přítelkyní.,“
neshody jsou nejen normální, ale jsou také nevyhnutelné.
některé studie ve skutečnosti ukázaly, že vztah, který je příliš pozitivní (což znamená, že existuje 100 pozitivních interakcí pro každou negativní interakci), je stejně nepravděpodobné, že vydrží jako vztahy, které jsou příliš negativní.
Nicméně, pokud váš vztah se stal nic víc, než nonstop zdarma pro všechny naplněn křik, nadávky a vulgární výrazy rozházené chvástá…je na čase začít s ohledem na otázku, „je čas se rozejít“ více vážně., Nevyřešený konflikt, nesplněné potřeby a rozbité hranice se časem nezlepší, zhorší se.
je pravda, že každý pár prochází záchvaty prodlouženého nesouhlasu a bojů, které mohou být občas zdravé.
ale je na vás, abyste se na svůj vztah podívali co nejobjektivněji a položili si dvě otázky.
- Jsou boje a argumenty, které máme nezbytné, produktivní a uctivé?
- existuje konec těchto sporů v dohledu?,
Pokud jste bojovali o peníze měsíce, ale oba souhlasili s tím, že provedete změny ve svých výdajových návycích a pracovních rutinách, nemusíte nutně ukončit vztah.
Ale pokud vy a vaše přítelkyně najít nový důvod bojovat každý den–a hádky jsou neproduktivní, neuctivé a ponižující–to může být čas pro váš vztah přišel do konce.
Se Vyhnout Bolesti z Rozchodu a Skrývá Se v Bezpečí
A teď se dostáváme na snad nejčastější a obtížné znamení ze všech.,
ten, s nímž muži často bojují nejvíce hluboce: vyhýbání se bolesti a nejistotě.
Tento celý článek jste náhodou nenašli a nečetli.
čtete to, protože máte problém…a chcete vědět, zda je terminál nebo řešitelný.
ale mnozí z vás, kteří to čtou, nehledají odpovědi. Hledáte jistotu.
víte, co je třeba udělat. Znáte to týdny, možná i měsíce nebo roky. Ve skutečnosti jste se pravděpodobně již rozhodli.
nyní … prostě se chcete ujistit, že je to ten správný.,
přišel jsi sem, protože se bojíš. Bojíte se to ukončit … jít dál … začít znovu … riskovat „to nejlepší, co jste kdy měli“, aniž byste věděli, jestli najdete něco lepšího.
ale hlavně … bojíte se jí ublížit. Bojíte se bolesti, kterou oba vydržíte, když vyslovíte ta obávaná slova: „tohle pro mě nefunguje.“
Pokud jste to vy, pokud víte, co je třeba udělat, ale prostě nemůžete sebrat odvahu to skutečně udělat kvůli tomu, co by jí to mohlo udělat.,
Pak dovolte mi vás ujistit,…
Každý den budete zůstat s ní, s vědomím, že konec je blízko je den, že jste skládání bolest nevyhnutelného, pro vás oba.
děláte to těžší pro ni a těžší pro sebe. Váš nedostatek odhodlání, vaše slabost ubližuje osobě, o které tvrdíte, že milovala a zakrývala váš růst jako muž.
takže pokud čekáte na „správný čas“ a ten čas je nyní. Dnešek. Než se někdo zraní víc, než už bude.
mají odvahu dělat to, co je správné. Udělat těžkou volbu a vlastní své rozhodnutí.,
chápu, že to nebude snadné,ale časem budete oba lepší. Slibuju.
Závěrečné myšlenky
Tato příručka by neměla být považována za absolutní ani konečnou.
položky a okolnosti, které jsem s vámi sdílel, ponuré, i když prognóza může být, nejsou vždy fatální. Lidé se mění. Rostou. Tlačí se, aby se drželi lásky a dělali, co je potřeba k vyřešení jejich rozdílů.
takže neberte mé slovo jako evangelium. Pouze jako vodítko k lepšímu rozhodnutí., V kombinaci s vaší vlastní intuice, intimní detaily vašeho vztahu, a na úspěchy a neúspěchy ostatních, to je na vás se rozhodnout, jestli váš vztah stojí za pokračování, nebo bojovat.
každá Unie může být zachráněna, když jsou obě strany ochotny pro ni tvrdě pracovat.
ale otázka, na kterou musíte nejprve odpovědět, je: „stojí tento vztah za úsilí, které bude zapotřebí opravit, nebo se lépe přesunu k něčemu novému?“
a bohužel vám nemohu odpovědět přímo.
je to objev, který musíte udělat vy a vy sami., Je to kromě vašeho růstu jako člověka.
ale doufám, že tato příručka poskytla cenný zdroj jako váš graf vaši cestu k tomuto objevu.
Chcete mou pomoc?
Pak klikněte sem se dívat na můj nový klient orientaci se dozvědět více o stává silnější domácí vězení Muž, uvolňuje od nice guy chování, a vytvoření silné sociální kruh podobně smýšlejících mužů a vysoce kvalitní romantický vztah.,
nejen, že budete mít poklepal na svůj vlastní „band of brothers“ v mé elitní společenství lidí, ale budete mít také přístup k nejlepší kurz odborné přípravy k dispozici pro muže, stejně jako týdenní skupinové hovory s mým týmem transformační trenéry. Žádní kňučící chlapci, stěžovatelé nebo dabbleři, pouze pro vážné muže.
Pokud jste připraveni posunout hranice toho, co je ve vašem životě možné, a stát se mužem, kterým jste vždy chtěli být. To je nejrychlejší způsob, jak to udělat.