Lassen Sie uns auf die Jagd gehen.
Es ist fast hundertprozentig sicher, dass Ihr Teenager gelogen hat oder Sie irgendwann in ihren Teenagerjahren über etwas belügen wird. Eine Voraussetzung, um aus diesem Artikel etwas Wertvolles zu lernen, besteht darin, diese Tatsache für sich selbst zuzugeben. Und ja: Es ist nicht ohne Ironie, dass der erste wichtige Punkt, den wir über Teenie-Lügen anbieten, ist, dass Sie sich nicht darüber belügen sollten.
Weil Teen Lügen passiert.
Denken Sie zurück an Ihre Teenagerjahre., Ein Teil davon, ein Teenager zu sein, war, ein ganzes eigenes Leben zu schaffen, getrennt und verschieden von deinen Eltern. Es war eine aufregende und aufregende Zeit. Sie bildeten persönliche Meinungen zu sozialen Themen, politische Fragen, welche Art von Musik, die Sie mochten, welche Art von Menschen, die Sie mochten, welche Art von Person, die Sie sein wollten, und die Art von Menschen, die Sie mit hängen wollte.
Möglicherweise haben Sie Ihre Eltern als Teenager überhaupt nicht angelogen, aber Sie sollten wissen, dass Sie in der Minderheit waren, wenn Sie Ihre Eltern nie angelogen haben.,
Was Jugendliche Über Liegen und Warum
Teens liegen könnte etwa: wer Sie hängen mit, was Sie Taten und wo Sie waren, als Sie wurden hanging out mit wem waren Sie hängen mit, wie Sie sich fühlen, ob oder nicht Sie haben eine Liebe Interesse, das Studium für tests, finishing Hausaufgaben, was Ihre Freunde tun, wie verbringen Sie Ihr Taschengeld, wenn Sie nicht versucht haben, oder verwenden Sie regelmäßig Alkohol, Drogen oder Zigaretten, ob Sie jemals in einem Auto getrieben von einem Freund, der hätte trinken – Sie bekommen die Idee., Wenn es in ihrem Leben passiert, gibt es eine Chance, dass sie dich darüber belügen könnten. Das heißt nicht, dass sie es tun werden, aber die Forschung zeigt, dass es eine Chance gibt, dass sie die Wahrheit über all das oben genannte verschlingen werden.
Dienstag, 8. September 2020
11: 40 Uhr
Behandlungsprogrammen für Jugendliche
Lügen bei Jugendlichen ist anders als Lügen im Kleinkind – und Vorschulalter.,
Kleinkind – / Vorschullügen ist ein positiver Meilenstein: Es zeigt (1), dass sie sich dessen bewusst sind, was in den Gedanken eines anderen passiert, (2) sie haben die kognitive Fähigkeit, sich daran zu hindern, die Wahrheit zu sagen, und (3) Sie haben die Fähigkeit, eine plausible (für sie) Alternative zur Wahrheit zusammenzustellen. So positiv es auch sein mag, Kleinkinder und Vorschulkinder lügen fast immer, um nicht in Schwierigkeiten zu geraten. Das Lügen von Jugendlichen ist jedoch kein positiver Meilenstein., Es kann ein Indikator dafür sein, dass sie andere positive Entwicklungsmeilensteine treffen, wie emotionale und psychologische Differenzierung von Eltern, Unabhängigkeit, Loyalität gegenüber Freunden und moralisches/ethisches Denken, aber das Lügen selbst ist kein positives Merkmal. Es ist etwas, das Eltern ansprechen, lösen und vorbeiziehen müssen, um ihren Teenagern zu helfen, verantwortungsbewusste, rechenschaftspflichtige Erwachsene zu werden.
Der erste Schritt bei der Arbeit durch die Teen Lügenphase – wenn es passiert-ist zu verstehen, warum Jugendliche lügen. Wir haben sechs Hauptgründe identifiziert, warum Jugendliche ihre Eltern belügen., Sie lügen an:
- Vermeiden Sie Ärger. Es ist genau wie als sie Kleinkinder oder Kinder im Vorschulalter waren. Jugendliche können einfach lügen, um die Folgen eines Regelverstoßes zu vermeiden.
- Vermeiden Sie Verlegenheit. Jugendliche können Geschichten erfinden, wenn sie etwas getan haben, von dem sie denken, dass es sie dumm, uncool oder dumm aussehen lässt.
- Freunde schützen oder verteidigen. Wenn ein Freund ernsthafte Probleme mit seinen Eltern hat, die Schule, oder Behörden, Teenager können sich mit Alibis verteidigen, Geschichten, Versionen dessen, was passiert ist, oder direkte Ablehnung, um ihrem Freund zu helfen, aus dem Stau herauszukommen.,
- Emotionen vertuschen. Ein Teenager kann nicht völlig offen sein, wie sie über die Dinge fühlen. Sie können sich mit ihren Gefühlen unwohl fühlen, sich von ihnen schämen oder Angst haben, dass sie auf eine bestimmte Weise unreif oder uncool aussehen.
- Machen Sie Sich Besser Aussehen. Jugendliche können Dinge verschönern oder übertreiben, die sie getan haben, oder Dinge, die sie tun können, um soziales Kapital zu gewinnen. Dies ist komplexer, als es scheint: Das Kapital, das sie suchen, kann von einer positiven Menschenmenge stammen – dh „Ich habe diesen Test ohne Studium bestanden“ – oder von einer weniger als positiven Menge-dh, „Ich habe letzte Nacht so viel Gras geraucht, dass ich meine Lavalampe schweben sah.“
- Autonomie Etablieren. Es gibt Zeiten, in denen Jugendliche ohne guten Grund lügen können, außer einen Teil ihres Lebens für sich zu behalten, unbeeindruckt und unbeeinflusst von der Eingabe von Eltern oder Lehrern. Das ist auch komplex: Autonomie zu entwickeln ist eine gute Sache, aber zu lügen, um die Autonomie zu stärken, ist nicht der produktivste Ansatz.,
Jetzt, da wir Sie daran erinnert haben, worüber Jugendliche lügen könnten und warum sie es tun könnten, ist es an der Zeit zu verstehen, welche Schritte Sie unternehmen müssen, wie Sie sie ergreifen und wie ernst Sie nehmen müssen das sehr reale Phänomen des Lügens von Teenagern.
Umgang mit Teenie-Lügen
Wir müssen dies aus dem Weg räumen, bevor wir unsere praktischen Vorschläge unterbreiten: Widerstehen Sie dem Drang, Ihren Teenager in eine Lüge zu verwickeln. Du bist keine Strafverfolgungsbehörde. Du bist ein Elternteil., Sicher, Sie sind der Vollstrecker Ihrer Familienregeln, aber jemanden in einer Lüge zu fangen, beinhaltet von Natur aus ein gewisses Maß an Unehrlichkeit seitens der Person, die den Fang macht. Sie müssen Ignoranz vortäuschen, eine falsche Antwort von Ihrem Teenager entlocken und dann zugeben, dass Sie die ganze Zeit die Wahrheit wussten.
Das ist unehrlich, egal, Ihre Absichten.
Und Unehrlichkeit ist das, was Sie zu verhindern versuchen, so Eingriff in unehrliches Verhalten zu entmutigen unehrliches Verhalten ist – ziehen keine Schläge – heuchlerisch. Jugendliche können Heuchelei eine Meile entfernt riechen., Und wenn sie herausfinden, dass sie das Ziel einer ausgeklügelten Stacheloperation von Ihrer Seite sind, wird die Wahrscheinlichkeit, dass sie in Zukunft ehrlich sein wollen, auf eine Zahl nahe, aber nicht ununterscheidbar von Null sinken.
Das heißt, hier sind fünf Tipps, die Ihnen helfen, mit Teenie-Lügen umzugehen:
- Bleib ruhig. Fliegen Sie vom Griff, heben Sie Ihre Stimme, wütend Vorträge, und Ausflippen wird nicht helfen. Eine Diskussion in einem vernünftigen Ton hilft. Du willst, dass dein Teenager dir vertraut. Die Schaffung einer hoch aufgeladenen emotionalen Atmosphäre wird wahrscheinlich nach hinten losgehen., Ihr Teenager möchte sich zurückziehen und alles tun, um das Gespräch so schnell wie möglich zu beenden.
- Perspektive behalten. Was auch immer du tust, nimm es nicht persönlich. Wenn dein Teenager lügt, ist es kein Angriff auf dich. Als (wenn du es getan hast) du deine Eltern während der Adoleszenz angelogen hast, hast du es wahrscheinlich nicht getan, um sie zu verletzen. Teen Lügen ist in den meisten Fällen mehr über sie als über dich.
- Betonen Sie erneut die Bedeutung von Ehrlichkeit. Wir wetten, Sie hatten bereits hundertmal das ehrliche Gespräch, als Ihr Teenager ein Kleinkind oder im Vorschulalter war., Das ist ein Grund, warum es jetzt so frustrierend ist: Sie dachten, Sie hätten es behandelt. Diesmal ist das Gespräch jedoch anders. Sie können sich die Zeit nehmen, die folgenden Fakten über das Lügen hervorzuheben:
- Es kann andere Menschen verletzen. Bitten Sie sie, die Dinge für einen Moment von Ihrer Seite zu sehen. Oder von der Seite eines anderen, den sie angelogen haben. Es fühlt sich an wie ein Verrat, und es macht die Person belogen weniger wahrscheinlich, die Person zu vertrauen lügt.
- Es bringt sie in doppelte Gefahr. Erklären Sie, dass sie, wenn sie lügen, ihre Exposition gegenüber Konsequenzen verdoppeln. Sie können zweimal in Schwierigkeiten geraten., Einmal für das, was sie getan haben, versuchen sie zu vertuschen, und einmal für die Lügen, die sie erzählen, wenn sie es vertuschen.
- Es erschwert die Dinge. Erklären Sie, dass sie, wenn sie lügen, die Lügen verfolgen müssen, um nicht erwischt zu werden. Nur eine Lüge kann zu vielen weiteren Lügen führen. Sie werden nicht nur schwer zu halten, sondern können auch Angst verursachen. Eine Person, die viel lügt, lebt in ständiger Angst, ausgesetzt zu werden, und das kann einfach nicht lustig sein.
- Erinnern Sie sie, besonders früh in den Teenagerjahren, dass Lügen zu einem Mangel an Vertrauen Ihrerseits führen., Wenn sie über kleine Dinge lügen, wenn sie dreizehn sind, reduzieren sie ihre Chancen, mit großen Dingen vertraut zu werden-wie Autofahren, auf Partys gehen, usw. – wenn sie sechzehn oder siebzehn sind.
- Modell Ehrlichkeit. Dein Teenager sieht und hört viel mehr als du denkst. Wenn sie sehen und hören, dass du ständig weiße Lügen erzählst, dann erhöht das auch die Chancen, dass sie es ihnen die ganze Zeit erzählen. Lügen kann Schneeball: Sich mit den kleinen Lügen wohl zu fühlen, kann – aber nicht immer-dazu führen, dass man sich wohl fühlt, große Lügen zu erzählen., Wenn Sie das nächste Mal am Telefon sind, um jemandem zu sagen: „Entschuldigung, ich würde gerne helfen, aber ich kann nicht, ich bin gerade beschäftigt“, wenn Ihr Kind genau dort auf der Couch neben Ihnen ist und sehen kann, dass Sie nicht beschäftigt sind, tun Sie das Richtige: Seien Sie ehrlich. Ihr Kind wird es bemerken.
- Verstehe, dass es ein Prozess ist. Wenn Ihr Teenager es sich zur Gewohnheit gemacht hat zu lügen, kann es einige Zeit dauern, bis er wieder auf die Ehrlichkeit gekommen ist. Sei geduldig, sei liebevoll und sei ruhig. Es kann nicht über Nacht passieren, weil das Verhalten wahrscheinlich nicht über Nacht aus ganzem Stoff entsprungen ist., Stellen Sie vernünftige Ergebnisse für das Lügen fest, proportional zu den Lügen. Nehmen Sie Bildschirmzeit weg, fahren Sie die Ausgangssperre hoch oder beschränken Sie die Verwendung Ihres Autos. Was auch immer Sie tun, lassen Sie Ihrem Teenager Zeit, sich anzupassen.
Eine Atmosphäre des Vertrauens und der Kommunikation
Die Grundlage einer offenen und ehrlichen Beziehung zu Ihrem Teenager beginnt in den frühen Jahren. Jugendliche, die die Gründe für die Regeln in ihrem Haushalt verstehen, brechen sie seltener., Eltern, die einen autoritativen und nicht autoritären Ansatz zur Disziplin verfolgen, schaffen eine Familie, in der Teenager keine Angst haben, die Wahrheit zu sagen, auch wenn es unangenehm ist. Sie verstehen, dass unerwünschte Verhaltensweisen zu Ergebnissen führen, aber sie verstehen auch, dass diese Ergebnisse auf das Verhalten abgestimmt sind. Sie basieren auf Logik und kommen von Ihrem Wunsch zu lehren und zu führen, anstatt zu bestrafen und zu beschuldigen. Dein Teenager wird mit dir reden. Sie geben vielleicht zu, dass sie gelogen haben, besonders wenn sie das Gefühl haben, dass Sie zuhören, hören und mit Liebe und Verständnis antworten werden., Selbst wenn sie es am Ende des Gesprächs wissen, werden sie einen Monat lang geerdet sein.
Letzte Gedanken: Was tun, wenn Lügen ernst ist
Wir wären nachlässig, wenn wir keinen letzten Punkt erwähnen würden. Meistens ist Teen Lügen harmlos, aber es gibt Zeiten, in denen Teen Lügen nicht harmlos ist. Wenn ein Teenager lügt, um gefährliches oder illegales Verhalten zu vertuschen, Das ist eine ganz andere Geschichte. Es ist Zeit, es ernst zu nehmen. Es ist immer noch nicht Zeit auszuflippen. Wir empfehlen das nie. Aber es ist Zeit, deinen Teenager wissen zu lassen, dass du es absolut nicht rutschen lässt.,
Eine Atmosphäre des Vertrauens und der Kommunikation ist nach wie vor entscheidend. Aber Lügen, um das Trinken, den Drogenkonsum oder illegale Aktivitäten zu vertuschen, kann ein Indikator für ein zugrunde liegendes Problem sein. Wenn Sie denken, dass Ihr Teenager aus diesen Gründen lügt – oder wenn Ihr Teenager wiederholt Unwahrheiten erfindet oder Fakten ohne offensichtliche Schuld, Reue oder Anzeichen dafür, dass er weiß, dass es falsch ist, wild verschönert–, ist es an der Zeit, professionelle Hilfe in Form eines voll lizenzierten und akkreditierten Psychiaters oder Therapeuten in Betracht zu ziehen.,
Wenn Ihr Teenager lügt, um riskantes oder anderes Rot-Flag-Verhalten zu vertuschen, können Sie diesen hilfreichen Psychiater-Finder verwenden, der von der American Academy of Child and Adolescent Psychiatry verwaltet wird.
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Angus ist ein Schriftsteller aus Atlanta, GA, der über Verhaltensgesundheit, Jugendentwicklung, Bildung und Achtsamkeitspraktiken wie Yoga, Tai Chi und Meditation schreibt.