Apfelessig wird seit langem von Menschen als Hausmittel verwendet. Daher erkennen und akzeptieren wir es für seine Wirksamkeit. Es kann sehr vorteilhaft sein, das würzige natürliche Heilmittel zu verwenden, das in einer leichten Menge konsumiert oder verdünnt wird.

Apfelessig und Honig

Honig ist seit Jahrhunderten ein weiteres natürliches Hustenmittel. Daher bilden Apfelessig und Honig eine Gruppe zusammen., Darüber hinaus hat Honig einige antimikrobielle Eigenschaften, die ihn für viele medizinische Zwecke interessant gemacht haben, einschließlich beruhigendem Husten bei Kindern.

Eine Studie analysierte die Wirkung von zwei verschiedenen Honigsorten auf Kinder, die nachts hustenten, verglichen mit dem Medikament Diphenhydramin. In Zusammenarbeit mit 87 Kindern und ihren Verwandten entdeckten Wissenschaftler, dass beide Honigsorten bei der Behandlung der gleichen Hustensymptome genauso effizient sind wie Standardmedikamente.

Honig ist so effizient wie Dextromethorphan, ein beliebtes rezeptfreies Hustenmittel.,

Apfelessig und Honig Rezept:

Mischen Sie 2 Esslöffel Bio-Apfelessig mit 1 Esslöffel rohem Honig in ein Glas Wasser (8 Unze). Trinken Sie zweimal täglich zur Hustenlinderung.

Randnotiz: Vermeiden Sie es, Kindern unter 12 Monaten Rohhonig zur Verfügung zu stellen, da Sie verschiedene Bedenken hinsichtlich roher Honigpathogene haben.

Halsschmerzen und Hustenmittel

Sie leiden auch an Halsschmerzen, nachdem Sie ein oder zwei Tage lang Husten hatten. Daher werden Apfelessig-Mittel sowohl für Husten als auch für Halsschmerzen empfohlen.,

Apfelessig Zucker und Butter Rezept:

Fügen Sie 2 Teelöffel Apfelessig mit der gleichen Menge Zucker und Butter zusammen. Nach den Archiven der UCLA Volksmedizin, nehmen Sie die therapeutische Kombination dreimal täglich und es wird Ihnen Erleichterung von Halsschmerzen und trockenem Husten geben.

Randnotiz: Vermeiden Sie es, dieses Rezept Kindern unter 12 Monaten zur Verfügung zu stellen.

Apfelessig und Ingwer

Ingwer ist ein weiteres natürliches Hustenmittel. Sein Platz in der weltweiten Volksmedizin Traditionen reicht Tausende von Jahren zurück., Eine Studie aus dem Jahr 2013 zeigte auch, dass Substanzen, die in Ingwer entdeckt wurden, Husten und Asthma lindern können, indem sie die Muskeln in den Atemwegen entspannen.

Die Kombination von Ingwer und Apfelessig kann ein natürliches Hustenmittel schaffen, abgerundet.

Apfelessig, Ingwer und Honig Rezept:

Kombinieren Sie 2 Esslöffel Bio-Apfelessig mit 1 Teelöffel gemahlener Ingwerwurzel und 1 Esslöffel Honig in ein Glas Wasser 8 Unzen. Trinken Sie zweimal täglich zur Linderung.

Randnotiz: Vermeiden Sie es, dieses Rezept Kindern unter 12 Monaten zur Verfügung zu stellen.,

Einfacher Apfelessig

Einfacher Apfelessig ist ein einfacher Weg, um den Husten zu lindern. Keine Studie zeigt, dass es hilft oder beseitigt den Husten. Es gibt jedoch einige Theorien, dass es praktikabel ist. Apfelessig enthält Essigsäuren. Untersuchungen zeigen, dass sie antimikrobiell sind. Diese töten jedoch Krankheitserreger ab, die hustenverursachende Krankheiten verursachen. Darüber hinaus kann Apfelessig Entzündungen reduzieren. Zu viel davon kann jedoch auch Entzündungen und Schäden verursachen.,

Die Ärzte können Apfelessig Heilmittel empfehlen, wenn wir es richtig verwenden. Seine Säuren können wie Zitronen-oder Ananassaft wirken, um das Gefühl zu verhindern, das zu Husten führt.

Einfaches Apfelessigrezept:

2 Esslöffel Bio-Apfelessig in 8 Unzen Wasser geben. Trinken Sie zweimal täglich zur Hustenlinderung. Vermeiden Sie es, reinen Apfelessig zu nehmen, ohne ihn zu verdünnen. Diese können Schmerzen im Verdauungssystem verursachen.

Randnotiz: Vermeiden Sie es, dieses Rezept Kindern unter 12 Monaten zur Verfügung zu stellen.,

Apfelwein und Cayennepfeffer

Cayennepfeffer enthält Capsaicin. Nach einigen Studien ist Capsaicin eine Verbindung von schmerzlindernden, entzündungshemmenden und schleimlösenden Eigenschaften.

Traditionelle Apfelessig Heilmittel enthalten Peperoni (Capsaicin) von Zeit zu Zeit. Allerdings haben noch keine Studien gezeigt, ob Cayennepfeffer dem Husten hilft. Daher können Cayennepfeffer und Apfelessig Schwellungen und Nackenschmerzen lindern, die durch Husten verursacht werden. Es kann auch helfen, den Husten zu verbessern, der produktiver und weniger trocken ist.,

Apfelessig, Cayennepfeffer und Honig Rezept:

Fügen Sie 2 Esslöffel Bio-Apfelessig mit 1/4 Teelöffel gemahlenem Cayennepfeffer hinzu und mischen Sie 1 Esslöffel Honig in 8 Unzen Wasser (1 Glas). Trinken Sie es zweimal täglich zur Hustenlinderung.

Randnotiz: Vermeiden Sie es, dieses Rezept Kindern unter 12 Monaten zur Verfügung zu stellen.

Apfelwein Hustensaft

Mischen Sie in einer winzigen Flasche 1/4 Teelöffel gemahlenen Ingwer und 1/4 Teelöffel Cayennepfefferpulver mit 2 Esslöffeln Wasser, die mit Deckel abgedeckt werden können. Rühren Sie 1 Esslöffel rohen Honig und 1 Esslöffel Apfelessig., Gut miteinander vermischen.

Nehmen Sie alle drei bis vier Stunden 1 Esslöffel dieser Mischung zur Hustenlinderung, bis der Sirup fertig ist. Schrauben Sie bei Nichtgebrauch den Deckel fest und lagern Sie den Sirup in Ihrem Kühlschrank. Werfen Sie nach einer Woche die verbleibende Kombination weg.

Randnotiz: Vermeiden Sie es, dieses Rezept Kindern unter 12 Monaten zur Verfügung zu stellen.

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Bottom Line

Apfelessig Heilmittel für Husten sind sehr beliebt, obwohl es nicht durch Studien unterstützt wird., Es kann in Kombination mit anderen durch Forschung unterstützten Naturheilmitteln noch effizienter sein. Darüber hinaus ist es eine billigere Option, Hustenmittel im Mainstream zu husten und hat weniger Nebenwirkungen. Wenn Ihr trockener Husten nach mehr als einer Woche der Anwendung der Apfelessigtherapie unvermindert anhält, suchen Sie einen Arzt auf.

Manchmal kann trockener Husten das Symptom einer schwereren Situation sein, die ein erfahrener Arzt nur identifizieren kann. Wenn es Ihren Husten mit Asthma in Verbindung bringt, ersetzen Sie niemals Hausmittel durch vom Arzt zugelassene Behandlungen., Neben solchen Behandlungen können Sie Hausmittel für die zusätzliche Unterstützung ausprobieren, die sie bieten könnten.

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Ist es wahr, dass Honig husten besser als Hustenmittel? Mayo-Klinik.

Ein Rückblick auf Pharmakologische und Phytochemische Eigenschaften von Zingiber officinale Roscoe (Zingiberaceae). Zeitschrift für Pharmazie Forschung. 2011.,

Wirkungen von Ingwer und seinen Bestandteilen auf die glatte Muskelentspannung und Kalziumregulation der Atemwege. Am J Respir Cell Mol Biol. 2013.

Topische Präparate zur Schmerzlinderung: Wirksamkeit und therapietreue. J Pain Res. 2010.

– 4 Referenzen