Ist Ihr Haar nicht ein Segen in der Verkleidung? Styling es gibt Ihnen eine sofortige Verjüngungskur, Färbung es gibt Ihnen einen Schub des Vertrauens, und ein neuer Haarschnitt bedeutet eine neue Persona insgesamt!
Aber das Ergebnis? Haar, das trocken, beschädigt und grob ist. Sie erkennen selten, was all die ständige Hitze Styling, Föhnen, und chemische Behandlungen tun, um Ihre schönen Locken. Aber wenn Sie all diesen Schaden für Ihr Haar verhindern möchten, müssen Sie sich an etwas erinnern – Feuchtigkeit ist der Schlüssel, um Ihre Locken zu verwöhnen.,
In diesem Artikel haben wir besprochen, wie Sie diese erreichen können – mit einfachen und natürlichen Hausmittel.
Inhaltsverzeichnis
Warum Müssen Sie Ihr Haar Befeuchten?
Die regelmäßige Befeuchtung Ihres Haares ist notwendig, da sich der natürliche Feuchtigkeitsgehalt Ihres Haares mit den wechselnden Jahreszeiten tendenziell ändert.
Wenn der Herbst in den Winter übergeht, fühlen sich Ihre Haare möglicherweise trockener an., Die Exposition gegenüber kalter Luft sowie Raumheizungen kann auch zu trockenem und geschädigtem Haar beitragen.
Andere Faktoren, die zu trockenem Haar führen können, werden unten diskutiert.
Was bewirkt, dass Ihr Haar Trocken Wird?
Faktoren, die dazu führen können, dass Ihr Haar trocken wird, sind:
- Ihre Kopfhaut produziert nicht genug Öl.
- Wärme-styling mit fön, glätteisen, lockenstab, etc.
- Haarfärbung und andere chemische Behandlungen.
- Überwaschen Sie Ihre Haare.
- Mit harten Shampoos.
- Konditionieren Sie Ihr Haar nicht regelmäßig.,
- Exposition gegenüber wechselndem Klima, Chlor und / oder Salzwasser.
- Verwendung von Kämmen oder Bürsten von schlechter Qualität.
Ihre Haare müssen jedoch nicht leblos bleiben. Probieren Sie eines der folgenden DIY – Hausmittel aus, um zu Ihrer weichen und üppigen Mähne zurückzukehren.,
Hausgemachte DIY Haar Feuchtigkeitscremes
Kokosöl
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Die feuchtigkeitsspendenden Eigenschaften von Kokosöl verhindern nach jedem Waschen einen Proteinverlust der Haarsträhnen (1). Dies hält Ihr Haar weich und geschmeidig.
Sie benötigen
Natives Kokosnussöl (je nach Bedarf)
Was Sie tun müssen
- Tragen Sie natives Kokosnussöl auf Ihr Haar und Ihre Kopfhaut auf.
- Massage sanft für ein paar minuten.,
- Eine Stunde einwirken lassen.
- Spülen Sie Ihre Haare mit einem milden Shampoo und folgen Sie mit einem Conditioner.
Wie oft sollten Sie dies tun
Sie können dies 1-2 mal pro Woche tun.
Banane und Olivenöl
Banane und Olivenöl weisen feuchtigkeitsspendende Eigenschaften auf (2), (3). Beide Inhaltsstoffe können zusammenarbeiten, um Ihr Haar mit Feuchtigkeit zu versorgen und es weich zu machen.,
Sie benötigen
- 1 reife Banane
- 1-2 Esslöffel natives Olivenöl
Was Sie tun müssen
- Mischen Sie eine reife Banane und mit ein bis zwei Esslöffel nativem Olivenöl.
- Tragen Sie die Mischung auf nasses Haar und Kopfhaut auf.
- 15-20 Minuten einwirken lassen.
- mit Wasser Spülen.
Wie oft sollten Sie dies tun
Sie können dies einmal pro Woche tun.,
Kürbiskernöl und Honig
Honig ist eine ausgezeichnete Feuchtigkeitscreme und wird bei der Formulierung von Haarkonditionierern verwendet (4). Kürbiskernöl kann helfen, Haarausfall zu verhindern (5).
Sie benötigen
- 1 Esslöffel Kürbiskernöl
- 2 Esslöffel Honig
- 2 Esslöffel Kokosnussöl
Was Sie tun müssen
- Mischen Sie Kürbiskern – und Kokosnussöle mit Honig.
- Mischen Sie die Mischung und tragen Sie sie auf das nasse Haar auf.,
- Lassen Sie es 15-20 Minuten einwirken, bevor Sie es mit einem milden Reinigungsmittel und Wasser abspülen.
- Folgen Sie mit einem conditioner.
Wie oft sollten Sie dies tun
Sie können dies 1-2 mal pro Woche für beste Ergebnisse tun.
Sheabutter
Sheabutter weist ausgezeichnete weichmachende Eigenschaften auf, die zur Behandlung von trockenem und strapaziertem Haar verwendet werden können (6).
Sie benötigen
1-2 Esslöffel Sheabutter
Was Sie tun müssen
- Erwärmen Sie ein bis zwei Esslöffel Sheabutter.,
- Auf Kopfhaut und Haar auftragen.
- sanft einmassieren und 30-60 Minuten einwirken lassen.
- Spülen Sie mit einem milden Reinigungsmittel und Folgen Sie mit einem conditioner.
Wie oft sollten Sie dies tun
Sie können dies 1-2 mal pro Woche tun.
Aloe Vera Und Lavendel
Aloe vera Exponate photoprotektiven Effekte, die helfen können, verhindern Haar Schäden verursacht durch die harten Sonnenstrahlen (7)., Lavendelöl kann helfen, das Haarwachstum zu fördern, während Ihr Haar den ganzen Tag angenehm riecht (8).
Sie benötigen
- ¼ Tasse Aloe Vera Gel
- 1 Tasse Wasser
- 2-3 Tropfen Lavendelöl
Was Sie tun müssen
- Mischen Sie das Aloe Gel mit einer Tasse Wasser.
- Fügen Sie zwei bis drei Tropfen Lavendelöl hinzu und mischen Sie gut.
- Den Inhalt in eine Sprühflasche geben.
- Sprühen Sie es bei Bedarf auf Ihr Haar und Ihre Kopfhaut.
Wie oft Sie dies tun sollten
Sie können dies einmal täglich oder nach Bedarf tun.,
Rohes Ei und Olivenöl
Die feuchtigkeitsspendenden Eigenschaften von Olivenöl, kombiniert mit der haarwachstumsfördernden Aktivität einer seiner Verbindungen namens Oleuropein, können bei der Behandlung von trockenem, strapaziertem Haar helfen (9). Rohe Eier sind auch reich an Fetten und Proteinen, die sie zu natürlichen Feuchtigkeitscremes machen (10).,
Sie benötigen
- 1 rohes Ei
- 2 Esslöffel Olivenöl
Was Sie tun müssen
- Nehmen Sie ein ganzes Ei und mischen Sie den Inhalt mit zwei Esslöffel Olivenöl.
- tragen Sie die Mischung auf Ihr Haar und Ihre Kopfhaut.
- Bedecke deinen Kopf mit einem Handtuch und warte 30-60 Minuten.
- Spülen Sie Ihr Haar mit einem milden Reinigungsmittel und Folgen Sie mit einem conditioner.
Wie oft sollten Sie dies tun
Sie können dies einmal jede Woche oder zwei tun.
All diese Mittel können Ihr Haar weich machen und es gut mit Feuchtigkeit versorgen., Um jedoch wiederkehrende Schäden an Ihrem Haar zu vermeiden, können Sie auch bestimmte Präventionstipps befolgen.
Verhinderung von Trockenheit der Haare
- Befolgen Sie eine ausgewogene und gesunde Ernährung, die Ihren Körper mit wichtigen Nährstoffen versorgt.
- Konditionieren Sie Ihr Haar jedes Mal, wenn Sie es shampoonieren.
- Vermeiden Sie Hitze-Styling Ihr Haar so viel wie möglich.
- Begrenzen Sie chemische Behandlungen auf Ihrem Haar.
- Gönnen Sie sich ab und zu eine warme Öl-Kopfhautmassage.
- Verwenden Sie beim Bürsten Ihrer Haare keinen Kamm oder Pinsel von schlechter Qualität.
- Kämmen Sie Ihr Haar nicht, wenn es nass ist.,
- Vermeiden Sie sportliche enge Frisuren.
- Schützen Sie Ihr Haar, indem Sie Hüte oder Schals tragen, während Sie in der Sonne ausgehen.
Diese Spitzen können wiederkehrende Haarschäden verhindern. Mit der Zeit werden Sie auch sehen, dass Ihr trockenes und grobes Haar weicher und überschaubarer wird.
Haben wir uns mit all Ihren Problemen im Zusammenhang mit trockenem Haar befasst? Lassen Sie es uns wissen, indem Sie einen Kommentar im Feld unten hinterlassen.
Antworten von Experten auf Leserfragen
Kann schlechtes Bürsten trockenes Haar verursachen?,
Ja, wenn Sie Ihr Haar mit einem Stahlkamm oder einem anderen Kamm von geringer Qualität bürsten, können Ihre Haarsträhnen beschädigt und trocken werden.
Wie oft sollte ich meine Haare waschen?
Wenn Sie trockenes Haar haben, sollten Sie es nicht mehr als zweimal pro Woche waschen. Wenn Sie jedoch fettiges Haar haben, müssen Sie es möglicherweise täglich waschen. Wie oft Sie Ihre Haare waschen müssen, hängt von Ihrem Haartyp ab.
Wie befeuchtet man die Kopfhaut, ohne das Haar fettig zu machen?
Sie können Ihre Kopfhaut und Ihr Haar mit einem der oben diskutierten Mittel befeuchten., Um zu vermeiden, dass Ihr Haar fettig wird, tragen Sie die genannten Mixturen auf Ihre Kopfhaut und nicht auf Ihr Haar auf. Um Ihre geschädigten Haarkutikula zu behandeln, sollten Sie die Mittel jedoch auch für Ihre Haarsträhnen verwenden. Spülen Sie die Mischung mit einem milden Reinigungsmittel von Ihrem Haar ab, um die Fettigkeit zu beseitigen.
Kann Überwaschen und Unterkonditionieren Ihr Haar trocknen?
Ja, wenn Sie das Haar überwaschen und nicht genug konditionieren, können Sie Ihr Haar austrocknen und sogar beschädigen.
Kann es trocken werden, wenn Sie Ihr Haar zu viel Sonne, Wind, Chlor und Salzwasser aussetzen?,
Ja, wenn Sie Ihr Haar einem sich ändernden Klima und anderen schädlichen Faktoren wie Chlor und Salzwasser aussetzen, kann dies Ihr Haar auf lange Sicht trocken und spröde machen.
- “ Wirkung von Mineralöl, Sonnenblumenöl und Kokosöl auf die Vorbeugung von Haarschäden.“Journal of Cosmetic Science, US National Library Of Medicine, National Institutes of Health.
- „Traditional and Medicinal Uses of Banana“ Journal of Pharmacognosy and Phytochemistry, US National Library Of Medicine, National Institutes of Health.,
- „Shampoo und Conditioner…“ Indian Journal of Dermatology, US National Library of Medicine, National Institutes of Health.
- „Medizinische und kosmetische Anwendungen von Bienenhonig-Eine Überprüfung“ Ayu, US National Library Of Medicine, National Institutes of Health.
- „Ergänzende und alternative Behandlungen für …“ Hautanhangsstörungen, Karger.
- „Effekte von aktuellen und diätetische Verwendung…“ American Journal of Life Sciences.,
- „Aloe vera: Potenzielle Kandidaten, die in health management via modulation of biological Aktivitäten“ Pharmacognosy Reviews, US National Library Of Medicine, National Institutes of Health.
- „Haarwuchs-fördernde Wirkung von Lavendelöl in C57BL/6 Mice“ Toxicological Research, US National Library Of Medicine, National Institutes of Health.
- „Topische Anwendung von Oleuropein induziert Anagen Haarwachstum in Telogen Maus Haut“ PLoS ONE, US National Library Of Medicine, National Institutes of Health.,
- „Soft & seidiges Haar“ Berkeley School of Public Health.
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