Frauen können ihre AMH-Werte in ihrer Arztpraxis oder in einer Laboreinrichtung testen lassen, oder sie können ein zu Hause bestelltes Kit von einem Unternehmen wie Modern Fertility or Let ‚ s Get Checked. In beiden Fällen dauert die Analyse der Ergebnisse einige Tage.
Blutuntersuchungen auf Fruchtbarkeit können auch den Spiegel des follikelstimulierenden Hormons (FSH) messen., Diese Zahl steigt tatsächlich, wenn die Eierzahl einer Frau sinkt, so dass es ein weiterer Hinweis darauf sein kann, ob ihre „Eierstockreserve“ oder die Anzahl der verbleibenden Eier für ihr Alter normal ist.
VERWANDT: Die größten Mythen über Schwangerschaftstests zu Hause
Für Paare, die versucht haben, schwanger zu werden und es nicht geschafft haben, Ärzte werden wahrscheinlich auch andere Tests empfehlen. Dazu können andere Blut-und Urintests sowie eine Hysterosalpingographie gehören-eine Röntgenaufnahme der Gebärmutter und der Eileiter, um Anomalien oder Blockaden festzustellen., Männer können auch gebeten werden, eine Samenprobe zur Verfügung zu stellen, um die Menge und Qualität ihrer Spermien zu testen.
Der Prozess ist nicht immer einfach oder billig
Leider ist es nicht immer einfach, alle diese Tests zu erhalten. Marissa M., 35, aus Kingston, New York, wurde kürzlich Fruchtbarkeitstests unterzogen, weil sie und ihr Mann seit fast einem Jahr versuchen, schwanger zu werden.
Ihr erster Bluttest wurde im Büro ihres Ob-gyn durchgeführt, aber sie wurde an anderer Stelle für eine Hysterosalpingographie und dann für die Samenanalyse ihres Mannes an einen Endokrinologen überwiesen., „Mein Problem mit dem gesamten Prozess war, dass drei verschiedene Arztpraxen benötigt wurden, um diese Tests durchzuführen“, sagt sie, „und ich habe nicht das Gefühl, dass wir jemals ein klares Bild unserer Fruchtbarkeitsaussichten erhalten haben, indem wir alle Tests zusammengestellt haben.“
Darüber hinaus werden viele Versicherungsunternehmen Fruchtbarkeitstests für Frauen unter 35 Jahren nicht abdecken, es sei denn, sie haben ein ganzes Jahr lang versucht, schwanger zu werden. Bei Frauen ab 35 Jahren werden Tests im Allgemeinen abgedeckt, nachdem Paare es seit sechs Monaten versucht haben.,
Wenn eine Frau einfach ihren AMH-Spiegel herausfinden möchte, kann sie ihren Arzt oder ihre Versicherung fragen, ob dieser Test abgedeckt wäre. At-Home-Kits fallen in den Bereich von 100 bis 200 US-Dollar, während die Kosten in der Arztpraxis oder in einer Fruchtbarkeitsklinik variieren können. Einige Unternehmen, wie KindBody, werden die Testkosten einer Frau auf den Preis für das Einfrieren von Eiern oder IVF anrechnen, wenn sie sich für eine der beiden Optionen entscheidet.,
Einige Untersuchungen legen nahe, dass AMH-Werte nicht viel bedeuten
Eine im vergangenen Jahr in JAMA veröffentlichte Studie ergab, dass die Zahlen der Eierstockreserve nicht unbedingt ein Hinweis auf die Fruchtbarkeit sind. Die Forscher führten Blut-und Urintests bei 750 Frauen durch, die drei Monate oder weniger im Alter von 30 bis 44 Jahren versucht hatten, schwanger zu werden, und folgten ihnen dann für die nächsten sechs bis 12 Monate. Fast 500 dieser Frauen wurden während dieser Zeit auf natürliche Weise schwanger, und die AMH-und FSH-Spiegel der Frauen hatten keinen signifikanten Einfluss darauf, wer schwanger wurde und wer nicht.,
Die Hauptautorin Anne Z. Steiner, Professorin für Geburtshilfe und Gynäkologie an der University of North Carolina, war überrascht. „Diese Tests haben sich in die Büros von Generalisten und in mehr Mainstream-Anwendungen eingearbeitet, und wir hatten wirklich gehofft, dass sie ein guter Test für Frauen sind, die mehr Informationen über ihre Fruchtbarkeit wünschen“, sagte sie letztes Jahr zu Health. „Letztendlich haben wir das nicht gefunden.“
VERWANDTE: Kondom Brach? Was Tun Nach Ungeschütztem Sex
Dr., Steiner sagt, dass diese Ergebnisse Frauen in ihren 30ern und 40ern davon abhalten sollten, zu viel in diese Tests zu lesen, wenn sie nicht schon seit mehreren Monaten versuchen, schwanger zu werden. Dr. Eaton stimmt zu und sagt, sie empfehle sie nicht Frauen, die einfach nur neugierig auf ihre Zahlen sind. (Der Test kann hilfreich sein, sagt sie, für Frauen, die erwägen, ihre Eier einzufrieren oder sich einer IVF zu unterziehen.)
„Diese Tests dienen wirklich dazu, die Menge der Eier zu testen, aber das Wichtigste ist die Qualität der Eier“, sagt Dr. Eaton., „Wir haben keine guten Tests für die Eiqualität, daher haben wir eigentlich keinen guten Test für jemanden, der weiß, ob er wirklich fruchtbar ist oder nicht.“
Lebensstilfaktoren können auch die Fruchtbarkeit beeinflussen
Selbst wenn die Fruchtbarkeitstests eines Paares wieder normal werden, kann es andere Faktoren geben, die einer gesunden Empfängnis und Schwangerschaft im Wege stehen könnten. Zum Beispiel könnte der Body Mass Index (BMI) eine Rolle spielen—sowohl für Frauen als auch für ihre männlichen Partner., Eine 2017 in Human Reproduction veröffentlichte Studie ergab, dass Paare, bei denen beide Partner fettleibig sind, im Vergleich zu denen im gesunden Gewichtsbereich länger brauchen, um schwanger zu werden.
Andere Lebensstilfaktoren, die die Fruchtbarkeit beeinflussen können, sind Stress, Rauchen, Ernährung und körperliche Aktivität. (Moderate Bewegung scheint die Fruchtbarkeit zu steigern, während zu viel kräftiges Training den Zyklus einer Frau beeinflussen und es ihr erschweren kann, schwanger zu werden.) Sogar der Arbeitsplan und die beruflichen Verantwortlichkeiten einer Frau können sich auf ihre Fähigkeit auswirken, schwanger zu werden, wie Untersuchungen zeigen.,
Ein „gutes“ Ergebnis bedeutet nicht, dass Sie warten sollten, um schwanger zu werden
„Es gibt ein Missverständnis, dass es Ihnen bei einem normalen AMH-Spiegel gut geht und Sie den Versuch, schwanger zu werden, verzögern können“, sagt Dr. Eaton. „Und ich möchte nicht, dass irgendjemand nur wegen dieser Ergebnisse durchhält.“Für Tiffany ging es beim Warten auf Kinder nicht um ihre Eierstockreserve—aber ihre Testergebnisse ließen sie sich bei ihrer Entscheidung besser fühlen. Sie sagt, ihr Arzt habe sie beim Testen unterstützt,“ Obwohl sie gesagt hat, dass der Test Ihnen ein Gefühl dafür gibt, wie sich Ihre Eier zu einem bestimmten Zeitpunkt befinden“, sagt Tiffany., (Wenn Frauen für ihr Alter unterdurchschnittliche AMH-Werte haben, erklärte ihr Arzt, ermutigt sie sie, es früher zu versuchen, insbesondere wenn sie mehrere Kinder haben möchten.)
Aber viele Paare haben immer noch Schwierigkeiten, schwanger zu werden, selbst bei normalen AMH-Tests. Marissa und ihr Mann sind eines dieser Paare: Ihre Tests kamen durchschnittlich für ihr Alter zurück und stellten keine ernsthaften Fruchtbarkeitsprobleme fest. Aber schließlich kam ihr Endokrinologe „zu dem Schluss, dass wir wahrscheinlich nicht alleine schwanger werden können und dass wir IUI machen müssen“, sagt sie. „Er sagte, unser Alter sei der größte Faktor.,“
Und ein „schlechter“ bedeutet nicht, dass Sie keine Kinder haben können
„Viele Leute denken auch, dass Sie, wenn Sie einen niedrigen AMH—Spiegel haben, kein Baby bekommen können-und das ist auch nicht wahr“, sagt Dr. Eaton. (Es ist auch kein Grund, bei der Geburtenkontrolle nachlässig zu sein, wenn Sie derzeit nicht versuchen, schwanger zu werden.)
Letztendlich sollten Fruchtbarkeitstests—insbesondere solche, die nicht in einer Arztpraxis durchgeführt werden—nur als ein Puzzleteil betrachtet werden, sagt Dr. Eaton., Und sie sollten nicht an die Stelle von Ratschlägen eines Arztes treten oder Paare vorgefasste Vorstellungen darüber geben, was für sie möglich ist und was nicht.
„Das eigentliche Endergebnis ist, dass das Wichtigste, was Ihre Fruchtbarkeit beeinflusst, Ihr Alter ist“, sagt Dr. Eaton. Je jünger Sie sind, wenn Sie sich entscheiden, es zu versuchen, desto besser sind Ihre Chancen, problemlos schwanger zu werden, sagt sie. „Aber ich sage meinen Patienten immer, dass die beste Zeit, um eine Familie zu gründen, ist, wenn Sie bereit sind, eine Familie zu gründen—nicht basierend auf dem, was ein Test Ihnen sagt oder was Sie unter Druck setzen.,“
Um unsere Top-Geschichten in Ihren Posteingang zu bringen, melden Sie sich für den Healthy Living Newsletter an
Kostenlose Mitgliedschaft
Holen Sie sich Ernährungsberatung, Wellnessberatung und gesunde Inspiration direkt in Ihren Posteingang von Health