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Mit Hilfe einiger fabelhafter Food-Blogger habe ich diese Sammlung einfacher Rezepte für Studenten zusammengestellt, die alle einige sehr wichtige Dinge gemeinsam haben.
Sie beinhalten einfache zutaten, keine phantasie küche werkzeuge oder geräte sind erforderlich, und jeder ist schnell und einfach genug zu bereiten in eine kleine wohnheim oder off-campus gehäuse küche.,
Kochen im College ist der Anfang dessen, was wir Eltern hoffen, wird ein lebenslanges Interesse an der Zubereitung von gesundem Essen für sich selbst und eines Tages für ihre eigenen Familien sein.
In den ersten Monaten, in denen die meisten College-Kinder nicht zu Hause sind, stellen sie fest, dass die Aufteilung ihrer Mahlzeiten zwischen den Speisesälen des Campus und den lokalen Fast-Food-Gelenken sie in den nächsten vier (oder mehr) Jahren nicht schneiden wird. Dies wird bei ihren Besuchen zu Hause sehr deutlich.
„Was ist für Abendessen, Mama“ eine ganz neue Bedeutung für Sie, wenn Sie schon hatten, für sich selbst zu sorgen, für ein paar Monate.,
Ich garantiere, dass sie für Besuche mit einem neuen Maß an Wertschätzung für Ihre Bemühungen in der Küche nach Hause zurückkehren und möglicherweise bemerken, dass sie versuchen können, einige dieser Mahlzeiten selbst zu duplizieren.
Selbst wenn Ihre Kinder kein Interesse am Kochen gezeigt haben, während Sie im Luxus und Komfort Ihres Hauses leben, wird die College-Erfahrung sie höchstwahrscheinlich in die Küche bringen.
FRÜHSTÜCK
Für College-Kinder ist es einfach, die schlechte Angewohnheit zu haben, das Frühstück auszulassen, wenn sie jeden Tag zum Unterricht eilen. Hier sind einige gesunde, herzhafte Optionen, um sie auf Kurs zu halten.,
1. Schokoladen-Erdnussbutter-Gelee über Nacht Hafer-Zeig mir das leckere
2. Skinny Spiegelei und Avocado Toast-Einfache grüne Mütter
3. Frühstück Nachos-Die magere grüne Bohne
4. Tropical Green Smoothie – Valerie ‚ s Kitchen
5. Übernachtung Hafer 3 Wege-PB Banane, Himbeer Nutella, & Kokosmandel – Fünf Herz Hause
6. Gesunde Ei Muffin Tassen-Zeigen Sie mir die Yummy
7. Mexikanische Rührei – Valerie ‚ s Kitchen
8., Nutella gefüllte French Toast Sticks-Valerie ‚ s Kitchen
HAUPTGERICHTE
Diese Auswahl an Hauptgerichten enthält viele vertraute, beruhigende Aromen und die meisten dieser Rezepte werden sich wunderschön aufwärmen.
9. Einfach, Kitschig 5-Ingredient Pizza Pasta Backen – Zwei Gesunde Küchen
10. Schnelle und Einfache Spaghetti Bolognese – Erren ‚ s Kitchen
11. Gegrillte Käserollen mit Tomatensuppe-Dip – Sauce-Chocolate Moosey
12. Best Ever Sloppy Joes – Zwei Gesunde Küchen
13., Pfanne Lasagne – Valerie ‚ s Kitchen
14. Huhn Enchilada-Suppe – Karen ‚ s Kitchen Stories
15. Lemon Knoblauch Pasta-Wonky Wunderbar
16. Hausgemachte Mikrowellen-Lasagne-Edles Schwein
17. BBQ Chicken French Bread Pizza – Valerie ‚ s Kitchen
18. Brokkoli und Cheddar Vier-Käse-Pizza Fladenbrot-Erbsen und Buntstifte
19. Englische Muffinpizzen-Gebacken von Rachel
20. Taco-Salat – Valerie ‚ s Kitchen
21., Schnell & Easy BBQ Cups – Lecker gesund Einfach
22. Quinoa Tabbouleh Salat-Fröhlich gesund isst
23. Schnell & Einfache chinesische Nudelsuppe-Erren ‚ s Kitchen
24. Hühnersalat Schieberegler-Die Zitronenschale
25. Mexikanischer Tortellini-Auflauf für Zwei – Erbsen und Buntstifte,
26. One-Pot Bacon Cheeseburger Mac & Käse – Julie ‚ s Eats and Treats
27., Käsiger Rinderhackfleisch-Reis-Auflauf-Oh süßes Basilikum
28. Buffalo Chicken Fladenbrot Pizza – Valerie ‚ s Kitchen
29. Kirschsommer Grünkohlsalat mit Balsamico-Vinaigrette-Fröhlich gesund isst
30. Pfanne Wurst-Nudel – Valerie ‚ s Kitchen
31. Pizza Joes – Valerie ‚ s Kitchen
32. Chicken Thai Noodle Bowls – Lecker, Gesund, Einfach
33., Veggie Roll Reisschüssel mit cremigem Sesam-Wasabi-Dressing-Küchenrezepte
DESSERTS
Eine Auswahl an köstlichen, aber einfachen Rezepten, um Ihren süßen Zahn zu befriedigen.
34. One Bowl Brownies-Zeig mir das Leckere
35. Cookie Bars – Lil‘ Luna
36. Vanille streut Kekse-Karens Küchengeschichten
37. Chewy Peanut Butter Chocolate Chip Cookies – Valerie ‚ s Kitchen
38. Party in Ihrem Mund Rocky Road Cookies – Fox Hollow Cottage
39., Knusprige Erdnussbutter-Cluster – Valerie ‚ s Kitchen
40. Single Serving Deep Dish Chocolate Chip Cookie – Chocolate Moosey
41. Chocolate Chip Cake Mix Cookies – Dear Crissy