Ob Sie einen abenteuerlicheren Gaumen bauen oder einfach die Lebensmittelrechnung trimmen möchten, Es gibt viele Möglichkeiten, mit unserem Universal Expense-Food budgetfreundlicher zu werden.

Sehen Sie sich unser schnelles 2-minütiges Video an, in dem Sie Geld für Lebensmittel sparen können!

Heute tauchen wir in Tipps ein, bei denen Sie kein großartiger Koch sein oder viel Zeit zum Einkaufen haben müssen. Sie können mischen und anpassen, um den Lebensmittelsparplan zu finden, der für Sie am besten funktioniert.,

Was Sie erwartet:

Mahlzeit prep

1. Verderbliche Zutaten einfrieren

Kaufen Sie Zutaten in großen Mengen, wenn es einen Verkauf gibt. Was auch immer Sie nicht sofort essen, kann zum Auftauen in den Gefrierschrank gehen.

Dieser Tipp funktioniert auch für Make-ahead Mahlzeiten – eine Nacht Kochen können Sie für eine Woche füttern.

Invest in food storage supplies

Glas wird im Allgemeinen über Kunststoff für Behälter empfohlen, aber entweder halten Sie Ihre Lebensmittel frisch.

Hier ist eine Anleitung zu den besten Möglichkeiten, alles in Ihrem Kühlschrank oder Speisekammer zu speichern.,

Planen Sie Ihre Mahlzeiten

Nehmen Sie sich während Ihrer Ausfallzeit oder vor einem Einkaufsbummel ein paar Minuten Zeit für die Essensplanung. Dies muss nicht erschöpfend oder detailliert sein – Sie können damit beginnen, ein-oder zweimal pro Woche zu kochen und eine Vorstellung davon zu haben, was zum Frühstück im Haus ist.

Schreiben Sie eine Einkaufsliste

Bei weitem der effizienteste Weg, um den Laden zu nähern, ist eine Liste auch eine gute Möglichkeit, die Zutaten zu inventarisieren, die Sie bereits haben.

Make time to cook

Budgetierung von Zeit und Geld macht einen großen Unterschied., Sie brauchen nicht zu viel Zeit; Das Internet ist voll von einfachen Rezepten, die 20 bis 30 Minuten von der Zubereitung bis zum Teller dauern.

Tragen Sie snacks

Wenn Sie wie ich sind, können Sie Holen Sie sich „hangry“ nach ein paar Stunden. Anstatt zum Essen zu greifen oder in ein Restaurant zu gehen, Halten Sie eine Müsliriegel, ein Stück Obst oder Nüsse zur Hand, um Sie zu überfluten.

Stock up on basic nonperishables

Abbildung Sie heraus, was Sie möchten, um zu haben auf hand – Kaffee, Tee, Reis, Nudeln, Papier Handtücher, et cetera – und machen einen großen Großeinkauf jeder einmal in eine Weile.,

Behalten Sie den Überblick über Lebensmittelbedarf auf einer kontinuierlichen Basis

Halten Sie eine Liste an den Kühlschrank angeschlossen, auf Ihrem Handy, oder wo immer Sie es regelmäßig aktualisieren können, sobald Sie aus einer Zutat sind.

Karteneinsparungen

Kaufen Sie eine ermäßigte Geschenkkarte

Websites wie Cardpool bieten häufig ermäßigte Geschenkkarten für Lebensmittelgeschäfte in großen Kisten an.

Laden Sie eine Cashback-oder Rabatt-App für Lebensmittel herunter

Wenn Sie im Supermarkt Geld sparen möchten, werden Sie Fetch Rewards lieben., Machen Sie einfach ein Bild von Ihren Quittungen und Fetch identifiziert Einkäufe, die Sie getätigt haben und die sich für Prämienpunkte qualifizieren.

Erhalten Sie eine Kreditkarte mit Bargeld zurück auf das Lebensmittelgeschäft-Käufe

Jede Karte in unserem roundup ist eine gute Wahl. Wir sind besonders gern Discover it® Cash Back-bietet 5% Cashback auf ausgewählte Kategorien pro Quartal, von denen einer oft Lebensmittelgeschäfte. ($1,500 max verbringen pro Quartal; Aktivierung erforderlich). Plus, es bietet 1% cash-back auf alle anderen Einkäufe.,

Treue Vergünstigungen

Nehmen Sie an einem Shop Treueprogramm

Haben Sie einen Favoriten (oder in der Nähe) Lebensmittelgeschäft? Sehen Sie, ob sie Rabatte oder Mitgliedschaften für regelmäßige Käufer haben.

Treten Sie einem Großhandelsclub bei

Groß-oder Lagerhäuser wie Costco und Sam ‚ s Club können ihre verrückten niedrigen Preise anbieten, da sie kein Einzelhandelsaufschlag berechnen.

Einer unserer Autoren versuchte eine Boxed-Mitgliedschaft und fand einige ernsthafte Einsparungen.,

Folgen Sie Ihren Lieblings-Shops oder Marken online

Social Media ist ein beliebter Ort für Geschäfte Einsparungen oder Sonderangebote zu verkünden.

Im Internet

Lebensmittel online kaufen

Je nach Lebensstil und Vorlieben kann dieser Tipp Geld sparen oder nicht. Aber wenn Zeit und Transport Sie davon abhalten, Lebensmittel so viel zu kaufen, wie Sie möchten, können Online-Optionen das Spiel ändern.

Verwenden Sie einen Essenslieferdienst

Dies ist ein weiterer Tipp, der nicht für jeden billiger ist., Es ist wahrscheinlich, dass Sie Geld sparen, wenn Sie neu in der Küche sind oder es gewohnt sind, für die meisten Mahlzeiten zu essen/zu bestellen. Mahlzeit-Kits können ein guter Übergang zum Kochen zu Hause sein.

Unten ist eine Tabelle, die unsere Lieblings-Mahlzeit Lieferservice vergleicht: Blaue Schürze, plattiert, frisch, HelloFresh und Home Chef.,

Home Chef EveryPlate Frisch HelloFresh Blaue Schürze Sunbasket
– das Beste Für Wöchentliche Rezept-Rotationen für alle Könnerstufen und Essgewohnheiten. Erschwingliche und köstliche wöchentliche Mahlzeiten direkt an Ihre Haustür geliefert. Chef zubereitete Mahlzeiten, die ohne zusätzliche Vorbereitung oder Reinigung bereit sind. Flexible Pläne, bietet die größte Auswahl an Rezepten und Mahlzeiten., Chef-designed recipes include balanced Mediterranean meals and quick one-pan dinners. Certified organic and sustainable meals made with antibiotic- and hormone-free meats and seafood.
Price per meal Starts at $6.99 $4.99 $8.99 $8.99 $9.99 $8.99
Minimum order 2 meals / 2 plates 3 meals / 2 plates 12 meals 2 meals / 2 plates 3 meals / 2 plates 4 recipes for 2 people
Delivery Cost Starts at $6.,99 pro auftrag $8,99 Anwendbare Versandkosten erscheinen beim Checkout $6,99 Free $6,99 pro auftrag
Vegetarische pläne Ja Keine Ja Ja Ja, 2 – personen-plan nur Ja
Kinderfreundliche Mahlzeiten Nein Nein Ja Ja Nein Ja
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Unsere Punktzahl 9.7 / 10 9/10 9.4 / 10 9.,6/10 9/10 9/10

In der Nachbarschaft

nehmen Sie an einer CSA (Community Supported Agriculture) Programm

Diese Programme direkt mit lokalen Bauern an lokale Verbraucher. Gegen eine (normalerweise monatliche) Gebühr erhalten Sie eine regelmäßige Lieferung von Produkten in der Saison. Dies bedeutet, dass Sie Ihre Mahlzeiten rund um Ihre Lieferung planen, nicht umgekehrt – es ist ein guter Weg, um kreativ zu werden!,

Shop in einem ethnischen Markt

vor Allem wenn Sie Leben in einem städtischen Gebiet haben Sie wahrscheinlich eine oder zwei ethnische Märkte in der Nähe. Diese Geschäfte haben oft billigere Optionen sowohl für verderbliche als auch für nicht verderbliche Waren. Und sie können großartige Orte sein, um seltene Zutaten zu finden, die Sie anderswo nicht jagen können.

Besuchen Sie Ihren lokalen Bauernmarkt

Es ist möglich, Ihre lokale Wirtschaft mit einem Budget zu unterstützen. Bonus-Tipp: Etwas ältere Produkte können zu einem Abschlag angeboten werden. Wenn Sie es bald kochen, werden die Verkäufer es gerne loswerden.,

Im Supermarkt

Machen Sie einige Vergleichseinkäufe

In der robusten Einzelhandelslandschaft des 21. Preis-überprüfen Sie online und sehen, wer die besten Angebote bietet. Discount-Lebensmittelgeschäfte bieten ihren Mitbewerbern oft die Grundlagen.

Verwenden Sie Coupons

Bevor Sie die Stapel von Coupons recyceln, die Sie per Post erhalten, prüfen Sie, ob Sie welche verwenden können. Und wenn Sie nach einem Einkaufsbummel Gutscheine erhalten, halten Sie sie fest. Beachten Sie die Ablaufdaten!,

Kaufen generisches, nicht marke name

Sie sind immer ähnliche zutaten sowieso.

Erhalten Sie Ihre Produkte ganz, nicht pre-cut

Anstelle der Zahlung für die pre-in Scheiben geschnitten Obst und Gemüse, bekommen, der billiger ist, uncut-Versionen. Minimale Zeitvorbereitung sorgt für maximale Einsparungen.

Sobald Sie begonnen haben, können Sie wahrscheinlich viele weitere Möglichkeiten finden, um die Lebensmittelrechnung zu sparen. Und Sie könnten einige neue Low-Cost-Lieblingsgerichte in den Prozess entdecken.

Zusammenfassung

Lebensmitteleinkäufe können teuer werden, insbesondere wenn Sie eine große Familie haben., Aber diese 23 Tipps können Ihnen helfen, beim nächsten Lebensmittelgeschäft etwas Geld zu sparen.

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